Come smettere di litigare con un coniuge

Termina un argomento con il vostro coniuge è sempre una buona idea. Raramente c'è sempre un buon motivo per gridare a vicenda e soluzioni sono quasi impossibili in quella situazione. Discutere con il vostro coniuge è semplicemente non produttiva. Fortunatamente, è piuttosto facile smettere di litigare con il vostro coniuge se potete seguire questa guida.

Istruzioni

• Calmati e parla solo con una voce uniforme e costante. Comunicazione non può avvenire se sono urlando a vicenda.

• Rimuovere se stessi per un periodo di riflessione se voi o il vostro coniuge non può più sommessi favellate. Allontani l'argomento per almeno 15 minuti e usare questo tempo per calmarsi.

• Identificare i dettagli di argomento. Spesso, si essere discutendo con il vostro coniuge per qualcosa che in realtà d'accordo su. Come rinfrescarsi, capire dove siete in disaccordo.

• Andare al vostro coniuge con l'intenzione di sentire il loro. Tenere la bocca chiusa e le vostre orecchie aperto a ciò che hanno da dire.

• Trovare un compromesso che entrambi possono convenire su dopo che il vostro coniuge ha dichiarato il loro caso. Terreno comune può essere trovato in qualsiasi situazione. Favorire la cooperazione dal vostro coniuge offrendo prima vostra concessione.

• Impegnarsi per il vostro coniuge che stanno trasformando in una nuova foglia fino a comunicare meglio. Far loro sapere che si desidera smettere di litigare e che farete la vostra parte per farlo. Chiedere come si può aiutare a evitare future discussioni ed effettivamente ascoltare la risposta.

• Seguire le sue promesse anche quando il vostro coniuge non può. Spesso il vostro atteggiamento calmo li aiuterà a cambiare rotta e adottare invece il tuo approccio. Si tratta di un processo che richiede un po' di tempo, quindi la pazienza è la chiave.

• Scuso con sincerità dopo aver litigato con il vostro coniuge. Esprimete il vostro amore e rispetto per loro e far loro sapere che si sta lavorando verso cercando di evitare gli argomenti in futuro.

Consigli & Avvertenze

  • Non permettete a voi stessi di essere tirato indietro in un argomento di orgoglio.