Come non essere eccessivamente sensibile e comunicare meglio con un fidanzato

Come non essere eccessivamente sensibile e comunicare meglio con un fidanzato

Una comunicazione efficace è uno degli ingredienti chiave in un rapporto di successo. Parlando chiaramente, apertamente e brevemente è la prima metà di una comunicazione efficace. La seconda metà di una comunicazione efficace è ascoltare con attenzione senza stare sulla difensiva. Questa può essere una sfida se il tuo ragazzo e si stanno avendo un disaccordo; Tuttavia, il fattore che cambia disaccordi in argomenti è spesso problemi di comunicazione.

Istruzioni

• Di' al tuo ragazzo che hai qualcosa di importante che si desidera parlare con lui per assicurarsi che avete sua attenzione indivisa prima di portare argomenti importanti. Tentando di parlare al tuo ragazzo un problema importante nel mezzo di un altro evento che può essere fonte di distrazione per lui non è una buona idea. Ad esempio, se il tuo ragazzo del ventilatore di sport sta guardando la sua squadra preferita, questo non è un buon momento per parlare con lui di qualcosa di importante. Aspettare fino a dopo il gioco.

• Ricordare qualcosa di positivo all'inizio di una conversazione su un argomento scomodo. Questo aiuterà il tuo ragazzo il messaggio che stai inviando chiaramente e senza stare sulla difensiva.

• Obiettivamente e con empatia, ricevere critiche dal tuo ragazzo. Pensate se la critica è vero e se è qualcosa che si è disposti a lavorare su. Comunicare le vostre intenzioni al tuo ragazzo.

• Essere consapevoli del linguaggio del corpo. Se il tuo ragazzo sembra che egli non è in ascolto a voi, probabilmente non è. Se il linguaggio del corpo del tuo ragazzo appare come se egli sta diventando difensivo, prendetevi un momento e affrontare le sue preoccupazioni prima di continuare a parlare. Quando il tuo ragazzo diventa difensiva, egli può visualizzare il resto delle cose che dici attraverso una lente distorta.

• Mantenere una mente aperta. Non assumiamo. A volte, quando il tuo ragazzo si comporta un certo modo si potrebbe presupporre che si conosce la causa dell'azione. Non è possibile leggere la mente. Se siete confusi su comportamento del tuo ragazzo, chiedigli di esso. Ad esempio, se il tuo ragazzo dovesse iniziare a spendere meno tempo con voi, si può presupporre che vuole rompere con te, ma la realtà potrebbe essere che egli sta trattando con un problema personale che non ha ancora condiviso con te.

• Domande di chiarificazione. Se il tuo ragazzo ha comunicato un pensiero per te e tu sei sicuro di alcuni aspetti di esso, fare domande. Inoltre, rimanere aperta per rispondere alle domande di chiarificazione del tuo ragazzo.

Consigli & Avvertenze

  • Se il tuo ragazzo è occupato e hai bisogno di parlare con lui, chiedigli quando sarà un buon momento per parlare. Non interrompere le sue attività perché egli può essere distratto mentre si sta parlando, portando a problemi di comunicazione.
  • Se il tuo ragazzo sta costantemente criticando te, potrebbe essere un segno che egli è emotivamente abusivo o che voi due non sono una buona misura.
  • Ascolto alle parole del tuo ragazzo senza giudizio, ma non ad esclusione del proprio buon senso. A volte persone non dicono la verità.