Secondo il centro per la relazione di consapevolezza di abuso, abuso di relazione è definito come un insieme di comportamenti utilizzati per controllare o costringere il vostro partner attuale o ex. Mentre l'abuso può essere fisico, abuso di relazione spesso va molto oltre, all'intimidazione, isolamento dalle persone care e l'abuso emozionale. Se si notano alcuni dei segnali di avvertimento, il tuo amico attraverso il suo rapporto di sostenere e incoraggiare lei per ottenere aiuto formando un piano di sicurezza.
Istruzioni
• Educare te stesso sui segni premonitori di abuso di relazione. Nota Se il tuo amico sembra nervoso intorno suo partner e ha costantemente paura di lui facendo arrabbiare, o se un amico o un collega improvvisamente inizia a indossare maniche lunghe in estate per coprire i lividi inspiegabili. Abuso di partner coinvolge spesso isolamento, quindi cercate di ricordare se il tuo amico ha visto uno dei suoi propri amici ultimamente, o se lei è stato visto solo con la famiglia del marito.
• Avvicina il tuo amico o collega in un ambiente riservato, così lei non si sentirà minacciato quando si parla dell'abuso. La National Domestic Violence Hotline suggerisce che è evidenziare quello che avete notato, sottolineando che non è sola e che l'abuso non è colpa sua.
• Essere di supporto e ad accettare se lei nega l'abuso. La scuola di Stanford di medicina programmi per abusi domestici avvertono di non spingere la questione, ma per rassicurare il tuo amico della vostra sollecitudine e amore se lei vuole parlare in un secondo momento.
• Nonjudgmentally reagire se lei ammette che l'abuso è accaduto. La Stanford School of Medicine suggerisce di utilizzare frasi come, "Grazie per avermelo detto, che doveva essere difficile per te", e "cura di te e sono preoccupato per voi ei vostri figli."
• Rassicurare il tuo amico che ci sono professionisti che possono aiutare e che si sarebbe felice di aiutarvi a ricercare alcune per lei. Offerta di andare con lei a un gruppo di supporto per sostegno morale affinché lei non dover affrontare tutto da sola.
• Aiutare il tuo amico forma un piano di sicurezza. Aiutarla a decidere dove lei andrà se sospetta che la situazione si sta aggravando o che prossimo lei emetterà un avviso di chiamare la polizia. Aiutarla a scrivere un elenco di controllo di sicurezza preparazione di cosa avrà bisogno di fare prima e dopo se ne va. Nel caso in cui lei ha bisogno di lasciare improvvisamente, lei dovrebbe trovare un amico fidato per stare con un po ' fino a quando lei ottiene la sua vita ha riassestato. Se lei lascia il suo compagno, lei sarà necessario aprire il propria conti in banca e ottenere il proprio telefono cellulare con un nuovo numero per la sua protezione.