Oltre 4 milioni di bambini sono nati negli Stati Uniti nel 2008, secondo il Centers for Disease Control and Prevention. Con ognuna di queste nascite, una famiglia è nato o rafforzata. Una famiglia forte è un sollievo dallo stress quotidiano della vita e un posto per adulti e bambini di sentirsi sicuro e protetto. Molti bambini negli Stati Uniti crescono in famiglie che sono dilaniate apart dagli stress della vita quotidiana e le distrazioni della vita. Ricostruzione della struttura familiare è fondamentale se la società è quello di sopravvivere e prosperare.
Istruzioni
• Mangiare la cena insieme come una famiglia almeno tre sere a settimana. Spegnere tutti i televisori e telefoni cellulari e sedersi insieme come una famiglia a tavola. Istituire una politica di conversazione felice, luce ed evitare qualsiasi argomenti scottanti, quali problemi coniugali, problemi di soldi o lotte fra i bambini.
• Organizzare un divertimento famiglia notte una volta alla settimana. Giochi da tavolo, dirigetevi verso la pista da bowling o pop popcorn e godere di un film insieme. Rendono questo divertente notte obbligatoria per tutti i membri della famiglia, compresi qualsiasi adolescenti riluttanti.
• Dare a ciascuno dei bambini una notte speciale una volta al mese. Impostare tempo da parte per permettere a ogni bambino l'opportunità di trascorrere del tempo con i genitori uno contro uno. Durante questo tempo, buon divertimento con il vostro bambino ma anche permettergli di discutere eventuali questioni o problemi.
• Pianificare una data notte per i genitori una volta al mese. Una famiglia è solo forte come la Fondazione e i genitori devono poter ricollegare pure.
• Preparare una serie di regole per la famiglia che tutti devono seguire in ogni momento, compresi i genitori. Per esempio, dare a ciascuno dei bambini un coprifuoco, una serie di lavoretti e un base codice di condotta che include le regole contro urlando, colpire o prendere degli altri effetti personali. Annotare le regole e pubblicarli in uno spazio condiviso, come il frigorifero.
• Tenere una riunione di famiglia ogni volta che c'è conflitto tra tutti i membri della famiglia. Riunire i bambini e permettere loro di aria le loro rimostranze. Eseguire questi incontri in maniera ordinata e implementare una serie di regole da seguire. Per esempio, ci sarà urlare e nome chiamando e una volta che la questione è risolta, non è mai essere portato in su ancora.
• Se la famiglia non può risolvere i problemi dall'interno, cercare consulenza familiare. Secondo la Mayo Clinic, le famiglie dovrebbero cercare anche terapia quando c'è una malattia mentale o la dipendenza che colpisce la casa.