Se hai mai avuto un rumor diffuso su di te, sai solo quanto sia doloroso, scomoda e umiliante può essere. Ma le voci non devono distruggere la tua vita, rovinare le sue amicizie e ti fanno sentire sola. Imparare a gestire le voci quando entrano nella tua vita può risparmiare un sacco di tempo trascorso a che fare con l'angoscia che lasciano nella loro scia. Prendere il potere indietro dalla voce affrontare frontalmente e proclamando la libertà dall'oppressione orribile di rumor.
Istruzioni
• Valutare la verità della diceria. Prima di iniziare la battaglia a schiacciare l'assalto il tuo buon nome, prendere un momento per vedere se c'è qualche verità in quello che è stato detto. Se avete davvero avuto troppo da bere e ballare un tavolo dell'azienda festa di Natale non c' non è ha senso negare la verità.
• Confrontarsi con la voce. Se c'è una voce su di te ronzio attraverso il tuo circolo sociale probabilmente non sarà a lungo prima di sommessi sussurri e sguardi sprezzanti sono gettati il vostro senso. Prendere il divertimento dai pettegolezzi da affrontare e confermando l'esistenza di rumor. Se c'è una voce su di te che gente sta parlando, tranquillamente avvicinarsi a loro e dire, "Ho sentito che dice la gente (inserire casuale rumor qui)."
• Dare una controprova appassionata. Ora che hai lasciato il gatto fuori dal sacco, è il momento per la versione di quello che è successo di essere ascoltato. Dì ai tuoi amici la verità e dare come molti fatti possibili per eseguire il backup della versione di eventi.
• Spiegare l'origine. Un sacco delle voci di tempo vengono avviate quando un'istruzione o una vera e propria azione è frainteso. Se si può aiutare a spiegare come la voce potrebbe venire in essere, sarà più facile per i vostri amici a credere la confutazione.
• Affrontare la persona che ha iniziato la voce. Se sei in grado di capire dove ha avuto origine la voce parla con la persona e dare loro il beneficio del dubbio. Credano onestamente questo rumor su di te e che è la tua occasione per impostare il record dritto diritto alla fonte. Lascia la tua confutazione e la spiegazione e l'addio di rumor!
Consigli & Avvertenze
- La cosa che rende un rumor spaventoso e pericoloso è che esso è avvolta nel segreto. Quando si confrontano le voci su di te, stai prendendo il potere lontano dalla voce e le malelingue e lo stanno dando indietro a te stesso.
- Non essere tentati di non prendere il nessun commento, approccio silenzioso. Anche se è solitamente più facile basta ignorare un rumor, voci prosperano sull'incertezza.