Ipocondriaci lottano sempre qualche acciacco della loro immaginazione. Tollerare il loro ciclo di sintomi è faticoso e frustrante. Anche se potrebbe essere tutto nella loro testa, l'ipocondriaco nella vostra vita ha bisogno di amore e sostegno. Ulteriori informazioni su come trattare con un ipocondriaco leggendo le informazioni riportate di seguito.
Istruzioni
• Li ascolti. Ipocondriaci bisogno di verbalizzare la loro condizione; non importa come fabbricato può essere. Anche se hai sentito tutto prima e so che è tutto nella loro testa, ascolta nel tentativo di apparire interessati e preoccupati.
• Rimanere neutrale nella tua risposta e cercare di mantenere le risposte non verbali. Non appaiono scettico o eccessivamente preoccupato con i reclami di ipocondriaco, ma continuare a sostenere.
• Mostrare empatia. Assicurare l'ipocondriaco che capisci il loro disagio e dolore. Senza incoraggiare o scoraggiare le loro preoccupazioni circa la loro salute, sembra simpatica.
• Scoraggiare l'ipocondriaco da navigare sul Web. La diagnosi di Internet è una pericolosa tendenza fra delusionally malato. Senza licenziare il loro dolore e sofferenza, ricordare l'ipocondriaco che autodiagnosi attraverso ricerche su Internet sono pericolosi per la loro salute.
• Accettare la loro condizione. Sebbene molti dei reclami sono psicosomatici, ipocondria è una condizione molto reale.
Consigli & Avvertenze
- Guidare la conversazione. Ipocondriaci spesso monopolizzano le conversazioni con la discussione della loro malattia. Modificare l'argomento portando a qualcosa di estraneo alle condizioni fisiche.
- Preoccupano l'ipocondriaco con divertenti attività. Quando iniziano a lamentarsi per le loro ossa doloranti, suggerire una passeggiata intorno all'isolato. Affrontare il dolore percepito attraverso l'attività fisica è un buon modo per farli dimenticare.
- Ricordate che è difficile distinguere tra problemi di salute legittimo e disturbi immaginari. Non assumere automaticamente che l'ipocondriaco sta inventando i loro sintomi. Valutare ogni episodio con un occhio critico.
- Alcuni ipocondriaci hanno bisogno di terapia. Loro protesta costante è in realtà un'attenzione alla ricerca dispositivo.