Il Wii Fit è un gioco disponibile per il sistema di gioco di Wii che si concentra sulla perdita di peso e di esercizio. Dopo aver creato il tuo Mii e profilo personale, Wii Fit fa un'analisi del corpo misura il tuo indice di massa corporea, peso, equilibrio ed età. Si decide su un obiettivo BMI e determinare quanto tempo ci vorrà per soddisfare il tuo obiettivo. Poi inizia l'addestramento. Con l'aiuto di computerizzato personal trainer e i sensori nella Wii balance board, sei sulla buona strada per raggiungere il tuo BMI ideale.
Istruzioni
• Modificare l'obiettivo di BMI dopo il periodo iniziale di due settimane. Eseguire questa operazione in qualsiasi momento dopo le prime due settimane hanno passato, non importa quante settimane inizialmente scelto per il vostro obiettivo. Accedi alla tua pagina di profilo del Mii con i grafici BMI e peso. Fai il test del corpo e scegliere di cambiare il vostro obiettivo quando richiesto.
• Scegliere un nuovo obiettivo prima del periodo di due settimane facendo un cambiamento drammatico nel vostro peso. Fai il test del corpo e tenere un oggetto pesante, come un bambino, un libro o pesi liberi, mentre si sta in piedi sulla balance board per il test del peso BMI. O, fare il tuo peso più piccolo da pendente su un oggetto vicino o avere qualcuno che pesa significativamente meno di voi stare sulla balance board al tuo posto.
• Wii Fit ti chiederà di fare un nuovo obiettivo perché hai guadagnato una notevole quantità di peso o incontrato il vostro obiettivo di perdita di peso. Scegliere di fare un nuovo obiettivo per il tuo profilo. Prendere nuovamente il test del corpo in piedi sulla balance board. Creare un nuovo obiettivo di peso BMI per te. Cambiare il vostro obiettivo come spesso come necessario.
Consigli & Avvertenze
- Scarica il canale Wii Fit sulla console Wii e poi si può prendere il test di corpo senza utilizzare il disco di gioco.
- Solo stare sulla balance board con i piedi nudi, quando fare il test di corpo in modo da non scivolare fuori dalla tavola.