Il mondo in cui viviamo oggi è pieno di violenza, la discordia e la disunione. Per trovare la gioia e la pace in tutto questo, dobbiamo scegliere di diventare costruttori di pace. Possiamo cerchiamo di essere mediatori di pace all'interno delle mura delle nostre case e nei nostri rapporti con le persone che gestiscono nei nostri circoli sociali. In questo modo non è facile ma è sicuramente valsa la pena.
Istruzioni
• Determinazione ad essere costruttore di pace. Si non può essere uno se non sei appassionato di esso, o se non siete convinti che è la cosa giusta da fare per voi. Se non credete nel processo di te stesso, le probabilità sono che altri non crederci.
• Praticare il pensiero positivo. Come siamo tutti cablati per cercare notizie negative, essere ottimisti aiuta a superare la nostra innata negatività che, a sua volta, ci permette di trasudano una personalità che gli altri sentire più sicuro e fiducioso in.
• Mostrare rispetto quando ci si avvicina a altra parte e li invito a impostare un tempo per discutere la questione. Trovare un luogo privato dove si può essere liberi dalle distrazioni durante la risoluzione del conflitto.
• Set di regole come evitare insulti, urlare o incolpare. Questo vi aiuterà a diffusi sentimenti negativi che possono derivare dalla lingua carica emotiva che può dar luogo all'ostilità. Invece, suggeriscono un approccio di accettare la responsabilità per le azioni e le parole all'interno del loro controllo.
• Scopo di ottenere il beneficio reciproco. Aiutare le parti in conflitto a vedere che entrambi persone ha bisogno devono essere soddisfatte affinché una soluzione duratura essere trovato. Ogni partito dovrebbe funzionare per rispondere alle preoccupazioni degli altri e le loro stesse.
• Ascoltare con attenzione e dare alla persona la massima attenzione facendo uno sforzo reale per capire esattamente cosa sta comunicando. Ribadire quello che hai sentito per confermare la vostra comprensione.
• Mostrare empatia e provare a vedere la situazione come l'altra persona lo si visualizza. In questo modo va un lungo cammino verso la costruzione della pace.
• Concentrarsi sulla soluzione del problema presente, piuttosto che guardando indietro nel passato. Usare il passato per il contesto ma discutere le attività più recenti come la gente li ricordo meglio e si avrà una migliore possibilità di cambiamento.
• Brainstorming a venire con un piano che funziona per tutti. Fare una distinzione tra necessità e desideri ed essere flessibili sui metodi specifici per soddisfare le esigenze di entrambe le parti.
• Confermare che cosa deve essere fatto e garantire c'è accordo su cose specifiche che ogni persona farà per superare il problema ora e se si verifica una situazione simile in futuro.
Consigli & Avvertenze
- Essere un discente attivo. Non si può sperare di aiutare gli altri di essere ignorante. Più si educare se stessi, il più preparato che sarà affrontare le varie situazioni della vita.
- Imparare a essere spesso scuoiati come si avrà un sacco di flack. Non aspettatevi di diventare popolare, a casa o al lavoro, ma si può aspettare aiutare a ottenere le cose fatte. Hai bisogno di essere guidato dalla vostra convinzione che vi sforzate per un bene superiore.