La nascita del vostro bambino è difficile, ma estremamente gratificante. Nessun due fatiche sono le stesse, quindi le istruzioni di gioco da giocare sono fuori discussione, tuttavia più progressi di fatiche in un simile modo e ci sono linee guida che possono essere seguite per preparare e nascere il vostro bambino. Secondo l'associazione americana di gravidanza, il parto viene suddiviso in tre fasi. Fase che io posso anche essere suddiviso in tre fasi, inizio del lavoro, lavoro attivo e transizione.
Istruzioni
Preparazione al parto
• Trovare un medico per seguire la gravidanza e la nascita del vostro bambino. Scegliere un medico di ostetricia, medico di famiglia o ostetrica. La scelta dipenderà dal tipo di nascita preferiscono o richiedono.
• Fare un programma di parto con il vostro medico. Comprendono che volete presente alla nascita, se si vuole dare nascita a casa, in un centro di nascita o in un ospedale, se si desidera ricevere il farmaco di dolore durante il parto e qualsiasi altra richiesta. Questo verrà aggiornata del praticante sia vostro e la vostro mente sulle vostre preferenze parto una volta lavoro comincia.
• Individuare e assistere ai codici categoria di parto per preparare per la cosa reale. Verifica presso gli ospedali locali e i centri di parto per lezioni sulle tecniche di travaglio e il parto, l'allattamento al seno e sostegno alle famiglie.
• Contattare il medico o la struttura dove verrà essere dando vita. Assicurarsi che le informazioni assicurative e finanziarie sono preso cura di. Fate un giro della struttura e fare tutte le domande circa arrivo che si può avere.
Travaglio e il parto
• Rilassarsi durante il travaglio precoce, la prima fase della fase mi affatico. Continuare con le attività quotidiane e monitorare le contrazioni, tenere traccia di quanto tempo durano e quanto tempo passa tra ciascuno di essi.
• Iniziare le tecniche di respirazione e rilassamento durante il travaglio attivo, la seconda fase della fase di lavoro. Viaggiare alla vostra posizione parto quando le contrazioni sono cinque minuti apart e l'ultimi per circa un minuto.
• Affidamento sulla vostra persona di supporto durante l'ultima fase della fase mi affatico, transizione. Ricordatevi di respirare e rilassarsi il più possibile. Dire al vostro fornitore di assistenza sanitaria quando si sente il bisogno di spingere.
• Entrare nella vostra posizione spingendo. Spingere quando si sente la voglia durante il travaglio di fase II. Rilassate il pavimento pelvico e il resto tra spinte. Continuare a spingere quando si sentono pulsioni fino a quando il medico consiglia altrimenti o il bambino è nato.
• Attendere per un secondo set di contrazioni per iniziare per il lavoro di fase III, la consegna della placenta o secondamento.
Consigli & Avvertenze
- Ricordatevi di ascoltare il vostro fornitore di cure mediche come manodopera di ogni donna è diversa e potrebbe richiedere considerazioni e procedure speciali.