Per le persone con problemi di impegno o problemi di relazione, accettando una persona come il tuo ragazzo potrebbe inviare brividi lungo la schiena. Si può casualmente data la stessa persona per anni, ma esitano qualsiasi momento qualcuno si applica il termine "fidanzato" al vostro rapporto. L'unico modo per migliorare il vostro rapporto è per poter ammettere che sei in una relazione.
Istruzioni
• Prendere in considerazione se il vostro rapporto cambierà se accetti il termine. Per molte coppie, i termini "fidanzato" e "fidanzata" non definiscono le loro azioni. Con o senza il termine, essi continueranno a trattare l'altro essi modo hanno.
• Valutare le tue motivazioni. La paura può derivare dal fatto che non si è pronti per una relazione monogama. O potrebbe essere che si teme una perdita di indipendenza. Una volta a capire la radice del problema, è possibile iniziare a cercare modi per superare la tua paura.
• Prendere le cose lentamente e concedetevi il tempo per regolare al concetto. Spesso il riscaldamento fino all'idea lo rende meno minaccioso.
• Cercare un rapporto sano. Se sei in un cattivo rapporto, si deve temere alcun impegno a lungo termine. Sono tuoi amici e familiari che consentono di identificare caratteristiche amorevole nel tuo futuro ragazzo.
• Parlare con un professionista la tua paura del termine "fidanzato". Problemi di relazione possono essere che il risultato dei problemi infanzia o traumatiche esperienze. Professionisti consentono di lavorare attraverso i fattori fisiologici e psicologici e superare la tua paura.
Consigli & Avvertenze
- Prima di respingere paura del termine "fidanzato" come una stupida idea, tenete a mente che gli esperti di salute professionale riconoscono fobia di impegno come una vera paura.