Prendersi cura di un bambino con allergie alimentari può essere travolgente e spaventoso. Se il tuo piccolo uno è fare il passaggio dalla formula di cibo solido, sei di fronte a un intero nuovo mondo di alimenti che richiedono attenzione e diligenza per mantenere il vostro bambino sicuro e sano ogni volta che si siede a mangiare. Se non siete sicuri di dove cominciare, pediatra del vostro bambino è una risorsa preziosa per garantire che si sceglie alimenti sicuri per il vostro bambino.
Allergeni alimentari
Mentre è possibile che il vostro bambino potrebbe essere allergico a qualsiasi cibo, alcuni alimenti sono allergeni comuni e sono più probabili causare preoccupazione. Gli alimenti che causano circa il 90% delle reazioni allergiche sono latte, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, crostacei, soia e frumento, secondo MayoClinic.com. Nella maggior parte dei casi, se il bambino ha una reazione allergica dopo aver mangiato, uno di questi alimenti è probabile essere il grilletto. Se avete una storia familiare di allergie alimentari, o il vostro bambino è già diagnosticato con uno, parlare con il suo pediatra prima di iniziare gli alimenti solidi.
L'introduzione di nuovi alimenti
MayoClinic.com incoraggia i genitori ad introdurre un solo nuovo alimento alla volta e aspettare tre-cinque giorni tra ogni nuovo cibo prima che qualcos'altro serve il vostro bambino non ha mai provato. Questo ti permette di monitorare i sintomi di un'allergia alimentare e ti consente di sapere che il cibo è il grilletto. Se si riempie piastra del vostro bambino con parecchi nuovi alimenti in una sola volta e sperimenta una reazione allergica, non saprai quale cibo ha causato. Prima offerta di alimenti singolo ingrediente e transizione agli alimenti di combinazione solo se lei è già provato uno degli elementi senza effetti negativi.
Monitoraggio per le allergie
Sapendo cosa sintomi indicano che un'allergia alimentare rende semplice per voi a guardare per loro a sorgere quando si sposta da formula agli alimenti solidi. Segni che il vostro bambino sta avendo una reazione allergica al cibo includono orticaria, eruzione cutanea, arrossamento della pelle, gonfiore del viso, della lingua o labbra, vomito, diarrea, mal di stomaco, tosse, respiro affannoso e difficoltà di respirazione, di pelle secondo l'US Food and Drug Administration. I sintomi variano in gravità, ma in genere impostato presto dopo un pasto. Se notate uno qualsiasi di questi segni, ottenere aiuto medico per il tuo bambino subito.
Suggerimenti
Il modo migliore per assicurarsi che il vostro bambino non diventi un cibo pericoloso è quello di leggere molto attentamente le etichette. Molte aziende riportate la presenza degli allergeni 8 alimentari superiore sull'imballaggio, che rende più semplice determinare se un alimento è sicuro o no. Se il vostro bambino ha allergie alimentari multiple, occorre prestare particolare attenzione. Se siete mai in dubbio, scegliere un cibo diverso per il tuo bambino. Cucinare in casa è un buon modo per controllare gli ingredienti nel cibo del vostro bambino. Prestare attenzione quando mangiare fuori e preparare il cibo a casa perché la contaminazione incrociata con un cibo trigger può anche causare una reazione.