I bambini soffrono di raffreddore più di qualsiasi altra malattia — in media, otto a 10 ogni anno. Mentre raffreddori generalmente non sono gravi, possono causare disagio e irritabilità. Il raffreddore comune è che la n ° 1 ragione persone perdere lavoro e scuola.
Nel 2008, la Food and Drug Administration sconsiglia l'uso di farmaci da banco farmaci freddi per i bambini sotto 4 anni. Molti genitori si sono rivolti a rimedi naturali, come i trattamenti fitoterapici e omeopatici. Alcuni di questi trattamenti sono stati dimostrati efficaci ad alleviare i sintomi del raffreddore. Gli altri sono inefficaci o addirittura pericoloso.
Medicine per il raffreddore: Che cosa dovete conoscere
Nell'ottobre del 2008, la FDA ha rilasciato una dichiarazione di scoraggiare l'uso della tosse farmaci da banco e farmaci freddi per i bambini sotto 4 anni, ma si è fermato a corto di vietare le droghe complessivamente. La misura di FDA seguita procedura volontaria delle imprese di produzione di farmaci per modificare le etichette per indicare che i prodotti non dovrebbero essere utilizzati per i bambini sotto 4 anni.
"Non ci sono sufficienti studi di sicurezza finiti, soprattutto per i bambini sotto l'età 2," ha detto Tamara Cullen, un medico di farmaci tradizionali e naturopatiche. "Bambini piccoli metabolizzano i farmaci in modo diverso rispetto a bambini di età superiore o gli adulti, c'è rischio di sovradosaggio."
Tosse da banco e farmaci freddi trattano solo i sintomi piuttosto che la malattia stessa e sono spesso inefficaci. Decongestionanti orali, ad esempio, ispessiscono il muco, permettendo ai batteri di rimanere nella mucosa nasale, potenzialmente causando infezioni del seno, dice il Dr. Jerry Rubin, M.D., co-autore di "Bambini naturalmente sani."
Così che cosa è un genitore fare quando un bambino soffre di sintomi di raffreddore e tosse? Provare a misure volte a confortare il bambino e a rafforzare il suo sistema immunitario per accelerare il recupero.
Quando chiamare il medico
Raffreddore di solito si risolvono entro 7-14 giorni. Durante quel periodo, tuttavia, i sintomi o condizioni dagli elenchi qui sotto — adattato da "Naturalmente Healthy Kids" — può essere motivo di preoccupazione con privilegi elevati. Il libro di d. ssa Jerry Rubin, Dean Prina, Nancy Lataitis e Jordan R. Klein si concentra sull'integrazione dei trattamenti convenzionali e olistici per le malattie comuni dei bambini.
Chiamare il pediatra immediatamente quando uno qualsiasi dei seguenti sintomi sono presente:
• Mancanza di respiro o respiro rapido — più di 60 respiri al minuto nei neonati o più di 40 respiri al minuto nei bambini sopra l'età 2 — specialmente in assenza di febbre.
• Febbre superiore a 99,4 gradi sotto il braccio, se il bambino ha meno di 2 mesi di età.
• Febbre superiore a 105 gradi in bambini più anziani.
• Il bambino è molto letargico o difficili da suscitare.
• Avete paura di disidratazione dovuta a diminuita assunzione di liquidi o eccessivo vomito o diarrea.
Chiamare entro 24 ore se:
• La febbre dura più di quattro giorni.
• Sintomi non sono migliorati entro sette giorni.
• Mucosa nasale diventa verde e rimane verde per più di 14 giorni.
• Febbre ritorna in mezzo al freddo.
• Gli occhi scarico pesantemente.
• Il bambino mostra segni di dolore o sta tirando sulle orecchie.
Rimedi naturali
Comfort misure riducono la febbre e dolori muscolari, diminuiscono la congestione e tosse e consentono a un bambino a dormire. Oltre ai rimedi naturali, offrono paracetamolo per il trattamento di dolori e febbre, consiglia Rubin.
Come si scopre, la nonna aveva ragione. Studi recenti confermano che il miele tratta una tosse meglio di sciroppo per la tosse, secondo l'Accademia americana di pediatria. Si consiglia di dare 1/2 cucchiaino di miele ai bambini da 2 a 5 anni e mette in guardia contro dare miele ai bambini di età inferiore a 1 anno.
Per età Neonati 3 mesi a 1 anno, l'Accademia raccomanda 1 a 3 cucchiaini di fluidi caldi, chiari, come acqua o mela succo, quattro volte al giorno. Se un bambino di età inferiore a 3 mesi ha una tosse, attenzione medica è necessaria.
Per allentare la congestione e ridurre la tosse, posizionare il bambino sulle ginocchia e lei avanti appoggiarsi ad un angolo di 30 gradi. La mano della tazza e pat la schiena. Aggiungere l'olio essenziale di lavanda o eucalipto radiata al suo bagno caldo.
Provare marrubio o sciroppi di corteccia della ciliegia per ridurre la tosse o sciroppo di sambuco per ridurre i sintomi di influenza e rafforzare il sistema immunitario. Tali prodotti non quotati in borsa come vaselina, salino soluzione e calendula crema applicato al naso infiammato può ridurre al minimo disagio, Rubin dice.
I comfort di cibo
Altri studi confermano che la nonna era proprio su un altro problema: rimedi vecchio stile, come la zuppa di pollo e bevande calde, aiutare i bambini a recuperare più velocemente da raffreddori.
Uno Studio 2008 Common Cold Center di Cardiff University scoperto che una bevanda calda di frutta cordiale portato sollievo immediato dei sintomi del raffreddore, quali mal di gola, tosse, naso che cola, congestione e stanchezza. Fluidi aiutano mantenere passaggi nasali umido, permettendo al corpo di guarire più velocemente. Scaldare il miele, succo di mela e un po' di succo di limone per un calmante, saporito "tè".
I ricercatori al centro medico di Nebraska a Omaha trovano che zuppa di pollo ha lievi proprietà anti-infiammatorie che possono accelerare la guarigione. Zuppa di pollo, inoltre, allevia la congestione nasale e lenisce airways irritata. Dr. Harley A. Rotbart, un medico, professore e vice presidente di pediatria e malattie infettive all'ospedale di Denver dei bambini, aggiunge un tocco umano: "E davvero ottima, rende l'odore di casa meravigliosa e Mostra i tuoi figli che li amate."
I bambini di solito hanno poco o nessun appetito quando sono malati, quindi non forzare gli alimenti. Infezioni da ridurre la capacità del corpo di digerire il cibo. Evitare gli zuccheri, prodotti lattiero-caseari o cibi ricchi di grassi, come burro di arachidi, cibi fritti o cibo spazzatura. Invece, offrono farina d'avena, succo di mela, brodo di pollo o gelatina.
Il potere di sonno
Uno dei problemi con i farmaci da banco è che essi mascherare i sintomi. Un bambino in giovane età può sembrare sono rimbalzati dopo l'assunzione di un farmaco e riprendere la normale attività, ma una volta che gli effetti della droga svanire, il bambino sembra esausto. Questi attacchi di attività effettivamente possono allungare il tempo di che un bambino è malato.
Le madri hanno sempre saputo che il sonno è il rimedio migliore per un bimbo malato. Un vecchio proverbio inglese dice, "Il sonno è meglio di medicina".
"Bambini con raffreddore dovrebbero essere consentiti di restare a casa da scuola o cura di giorno, così che possano dormire un po' più a lungo la mattina, fare un pisolino ed evitare i rigori fisici e mentali della scuola," consigliato Dr. Rallie McAllister, che detiene anche un Master in sanità pubblica. "Riposo e il sonno sono fondamentali per la guarigione."
I sintomi del raffreddore in genere durano da sette a 14 giorni, e mentre non esiste una cura, rimedi semplici, time-tested verranno comfort il vostro bambino e vi farà sentire meglio anche. Tirare fuori la ricetta della nonna per la zuppa di pollo, scorta di succo di mela e acetaminofene ed evitare di utilizzare farmaci freddi e tosse non quotato in borsa a meno che il medico del bambino vi consiglia di farlo.
Consigli & Avvertenze
- Solo perché un prodotto è etichettato "naturale" non significa che sia sicuro. Tisane sono lievi e generalmente sicuro per i bambini, ma stare attenti con tinture e altre preparazioni a base di erbe. Consultare un herbalist certificato per dosaggi sicuri per i bambini.