Sviluppo della personalità nei bambini che giocano sport

Non è un segreto che gli americani sono oggi, per la maggior parte, sovrappeso e fuori forma..--e questo malsano lifestyle ha forti radici nell'infanzia. Ancora un rapporto del 2012 da dipartimento US of Health and Human Services evidenzia l'importanza di 60 minuti di attività fisica giornaliera per bambini e ragazzi. Il fisico benefici sono evidente..--forti le ossa e muscoli, corpi magri, sani di pressione sanguigna e livelli di zucchero nel sangue..--ma i benefici emozionali, anche se essi si nascondono sotto la superficie, sono forse ancora più significativi.

Autostima

I bambini che praticano sport hanno maggiore autostima rispetto ai bambini sedentari. Maggiore autostima si traduce in minore incidenza di ansia e depressione e meno probabilità di abuso della sostanza e gravidanze indesiderate. Studio di un esaustivo femminile 2008 Sports Foundation ha concluso che questi bambini fiduciosi, felici, attivi, ragazze e ragazzi, non solo l'esperienza migliore qualità complessiva della vita, ma che i genitori fanno, troppo, come diretta conseguenza. La sua simbiosi.

Leadership

Bambini attivi successo in classe e spesso andare a correre la sala riunioni. Citando un aumento del 40 per cento dell'occupazione per le donne dopo l'entrata in vigore del titolo IX, una legge federale 1972 imporre che le donne a scuola avevano il diritto alla parità di partecipazione-- e risorse indirizzate verso..--sport, conclude il New York Times, "Guida di sport persone fare meglio nella vita." Non solo sono importanti lezioni di vita come gestione del tempo, comunicazione e iniziativa chiamata in gioco, ma gli atleti devono anche imparare a lavorare bene individualmente e in team, come essere umili vincitori e perdenti gentile. I genitori devono controllare i loro bambini e allenatori su base regolare, tuttavia, come esso non è raro per il comportamento sportivo di andare incontrollato e piombo per attività negative, quali il bullismo.

Messa a fuoco

Alcuni genitori e medici scelgono di trattare i bambini affetti da ADHD attraverso lo sport. Non solo sport ben allenata offrono uno sbocco fisico per l'energia in eccesso, offrono possibilità di messa a fuoco. I bambini con ADHD spesso hanno complicato le relazioni tra pari e sport sono la possibilità di lavorare con gli altri bambini verso un obiettivo comune.

Avvertimento

Scegliere attività adeguate all'età. Sport di squadra organizzata può essere giusto per un 10-year-old, ma sarà probabilmente frustrare un 4-year-old. Con la loro attenzione brevi e incapacità di seguire indicazioni complesse, i bambini più piccoli possono beneficiare più giocare non strutturati, all'aperto, gratuito. L'attività fisica è l'obiettivo; la chiave è quello di renderlo divertente. Il bambino che ride e calci una palla intorno il cortile con i suoi genitori solo può crescere nello studente di liceo, che guadagna una borsa di studio di calcio al college..--e che un giorno calci la palla intorno al cortile con i suoi figli.