L'abuso emozionale è qualcosa che accade nei rapporti che delle parti può decidere di parlare. Alcuni possono respingere il ricorso come parte normale del rapporto; gli altri possono anche non essere consapevoli del fatto che l'abuso emozionale si svolge. Persone che soggiornano in relazioni emotivamente abusive possono avere paure di essere soli, sono fedeli ad un guasto o avere una prospettiva distorta della loro realtà. È importante sapere quando avviene l'abuso emotivo e coppie le motivazioni di chi abusa al fine di risolvere la situazione e dare una possibilità a una vita più felice.
Identificazione
Uno dei primi segni di abuso emozionale è quando manipola un partner, attraverso la paura, a fare quello che vuole. Altri segni comprendono eccessivamente criticare, sminuire, comandando e sollevando voci al partner costantemente. Alcuni possono utilizzare comportamenti violenti e minacce utilizzando strumenti che evocano paura, come pistole o oggetti fragili intorno alla casa.
Considerazioni
È importante essere a conoscenza di abusi emotivi, soprattutto quando si riscontri. Un rapporto che trascura le esigenze personali non è un rapporto sano e può avere conseguenze che influiscono sulla vostra vita quotidiana. L'ansia potrebbe accumularsi e stress costante è nocivo alla salute.
Effetti
Persone nelle relazioni emotivamente abusive diventano insicuri di loro stessi e sono timoroso di fiducia. Questo è perché loro bassa autostima li fa dubitare di se stessi e le loro capacità. Essi perdono il loro senso di valore e vedere gli altri in modo sospetto, chiedendosi se essi sperimenteranno abuso nuovamente nelle mani di un'altra persona.
Tipi
Secondo psiconline.it, un'organizzazione senza scopo di lucro che consente alle persone, tipi di abuso includono dominanza, che sta affermando la superiorità sopra l'altro e la tratta come un inferiore; umiliazione, che è un insulto e imbarazzante l'altra persona, da solo o davanti ad altre persone; isolamento, che mantiene l'altro dall'interazione con gli amici; minacce, quali telli di gravi conseguenze se l'altra persona decide di lasciare; intimidazioni, che usando o mostrando la violenza per affermare il controllo; e negazione e colpa, che sono scuse per i comportamenti abusivi e false promesse che essi non si ripeterà.
Soluzioni
Se un amico o qualcuno che conosci è in un rapporto emotivamente abusivo, affrontarlo e renderlo consapevole delle azioni del suo altro significativo. Esso può anche aiutare che si confrontano l'abusante, perché lei potrebbe non essere a conoscenza delle sue azioni nocive ed il loro effetto sul partner. In questo modo, entrambe le parti possono adottare misure per parlare del loro rapporto con un terapeuta. Se uno di loro non veda un problema o non vuole agire, menzionare le sue intenzioni come un amico che si desidera la coppia a stare al sicuro e godere di una vita felice, tranquilla.