Suggerimenti su come evitare la balbuzie

Suggerimenti su come evitare la balbuzie

Secondo RightHealth, circa il 20% dei bambini fra le età di 2 e 5 lotta con un problema di balbuzie. La stragrande maggioranza superata questi parlando di problemi, alcuni più velocemente all'interno di un paio di settimane, ma una piccola percentuale (meno 1 per cento) portare la condizione in età adulta. Bambini e adulti che balbettano hanno una varietà di possibili soluzioni da considerare, anche se non esiste un trattamento che garantisce il successo.

Non fare nulla

I genitori dei bambini che balbettano devono dimostrare pazienza sopra ogni altra cosa, perché la condizione è molto probabilmente temporanea e scomparirà da sola. Evitare di mostrare preoccupazione significativa nella materia, come questo può solo portare ad ansia aumentata e peggiorato la balbuzie. Mai finire le frasi per il bambino e accantonare tempo regolari per parlare così lui ha un sacco di possibilità di superare la balbuzie in un ambiente confortevole. Essere disposti a discutere apertamente la balbuzie se il bambino desideri; in tal modo che il problema non diventi una fonte di negatività.

Logopedia

Per i bambini o adulti che continuano a verificarsi un problema di balbuzie per lunghi periodi di tempo (da 3 a 6 mesi), si consideri un logopedista professionale. La terapia può aiutare liscio o anche le difficoltà di discorso e portare a una maggiore fiducia nel tempo. Un'altra forma di terapia del linguaggio comporta l'utilizzo di un dispositivo elettronico che costringe l'altoparlante a rallentare mentre si parla. Se la velocità che parla è troppo vivace, il dispositivo distorce il discorso, che lo rende impossibile da capire.

Costante di emozioni prima di parlare

Balbuzie solitamente si aggrava quando l'altoparlante è influenzato da emozioni, ansia o stress. Prendetevi il tempo per calmare se stessi prima di parlare, forse prendendo un respiro profondo per calmare i nervi o rallentare il battito cardiaco. Ignorare le paure della balbuzie, come questo solo aggiunge al problema. Invece, parlare liberamente, con calma e con fiducia, e la balbuzie può diminuire o scomparire completamente.

Ottenere il sonno sufficiente

Non dormire a sufficienza causa problemi di tutti i tipi, e contribuisce anche al discorso peggiorata per coloro che balbettano. Semplicemente sempre una sufficiente quantità di sonno consigliato per il livello di età in questione (10-13 ore a notte per i bambini di età compresa tra 4:57, 7-9 ore di sonno per gli adulti) potrebbe fare la differenza tra balbuzie e parlando con il problema.


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