Un allenatore al parto, o in carrozza di manodopera, è responsabile di offrire supporto ad una donna incinta in sala parto. Se il vostro altro significativo o un amico ha chiesto di essere il suo allenatore al parto, non dovrebbe essere troppo delicati. Certificazioni e gradi medici non sono un requisito per essere un allenatore di manodopera; Basta saper fornire un sistema di supporto positivo in modo che effettui il suo parto più semplice possibile.
Leggere libri di parto
Le librerie spesso vantano una sezione dedicata alla gravidanza e neonato neonati, quindi visitare uno nella vostra zona e check out libri sul parto. Leggere sopra il materiale; Se questa è la prima gravidanza per la gestante, lasciala a rivedere i libri pure. È essenziale per prepararsi per il ruolo di un allenatore al parto, soprattutto se siete mai stati prima.
Frequentare le lezioni di parto
Corsi di parto sono in genere tenuti una volta o due volte un mese presso l'ospedale in cui la futura mamma sta progettando di avere il suo bambino. Inoltre, se si riesce a frequentare lezioni di ospedale, parto DVD sono disponibili per l'acquisto online e in alcuni negozi di vendita al dettaglio. Classi di insegnano il vostro partner corretta respirazione e tecniche di rilassamento, secondo il sito Web KidsHealth.
Fare un piano di lavoro
Sedersi con la madre in attesa e sviluppare un piano di parto. Alcune donne in gravidanza non si desidera ricevere qualsiasi droga durante il processo di consegna, ed è importante che tu capisca la sua volontà, secondo il sito di Penn gravidanza Health Center. D'altra parte, chiederle se è necessario prendere una decisione circa il farmaco se il dolore diventa troppo grave e non è in grado di decidere per se stessa.
Offrire supporto
Il parto è doloroso, quindi non è una buona idea di andare in sala parto la donna in attesa di lavoro per essere gentile con te. Preparatevi a gestire situazioni di tensione, come l'essere sgridato o spinto via. È necessario continuare a offrire supporto e lasciare che il tuo partner sa che sta facendo un buon lavoro, secondo l'attesa della madre di guida. Per evitare di mettere lo sforzo supplementare sul vostro partner, mai di scatto verso di lei durante il parto.
Una valigia per te
Labor è imprevedibile e può durare da un'ora a più di 24 ore. Le gestanti devono preparare una borsa se hanno intenzione di un ospedale o un centro di parto; Pertanto, è importante che arrivate anche preparato. Portate un libro e spuntini sani come noci e frutta secca. Inoltre, pacchetto una fornitura di barrette energetiche, così non diventerai stanco durante il travaglio.