Sapendo che il vostro matrimonio sta finendo può essere traumatica. Dopo anni di essere parte di una coppia, ti ritrovi improvvisamente single in un mondo dove la gente spesso fare attività in coppia. Tuttavia, una volta che si sono separati, potrebbe richiedere tempo prima si è pronti per cominciare ad uscire nuovamente. Alcune semplici regole di incontri vi aiuterà ad andare avanti nella vostra ricerca di una nuova relazione.
Disponibilità personale
Non lasciare che altre persone ti spingono ad incontri prima di essere pronti. Stacy Kaiser, un esperto di rapporto base di Los Angeles e psicoterapeuta, ha visto recentemente separati persone pronte a data a volte contrastanti. Lei crede che la quantità di tempo che intercorre tra il vostro primo appuntamento e la separazione è qualsiasi lasso di tempo funziona per il vostro comfort. Life coach e autore, Jay Reiss, ritiene che sarà pronti a data quando sei meno emotiva e rendersi conto che non si visualizza non è più il tuo ex come un compagno. Come si diventa comodo con voi stessi, sarete pronti per data.
Evitare di ricordi del passato
Secondo gli esperti di relazione Susie e Otto Collins, è consigliabile evitare luoghi che frequentato con il vostro coniuge. Sarà più facile andare avanti sul vostro rapporto, se si apportano nuovi ricordi dove non si è ricordato di tua relazione passata.
Guardarsi intorno
Professionale di life coach e autore, Jay Reiss, indica che non si può trovare la persona giusta subito, ma trascorrere del tempo sulla scena datazione è sano. Mantenere le date luce e accettare che una relazione vera e propria non deve necessariamente verificarsi immediatamente.
Considerare i vostri bambini
Se avete la custodia dei tuoi figli, essere sensibili al loro livello di comfort quando si risale. Stacy Kaiser raccomanda l'introduzione di una data dopo il rapporto sembra essere progredendo e rendendo l'introduzione in un ambiente non minaccioso, dove il bambino è confortevole. Kaiser, inoltre, raccomanda di evitare intime dimostrazioni di affetto e pernotti in presenza di bambini.
Altri problemi
Cercare di stimolare la conversazione che sarà coinvolgente alla vostra data. Rapporto allenatori Susie e Otto Collins consigliano anche di mantenere conversazioni ad argomenti diversi dal vostro coniuge. Essere attento alla vostra data e utilizzare il tempo come un'opportunità per imparare su di lei in modo da poter decidere se si desidera spostare in avanti.
Consultare il proprio legale circa le conseguenze di incontri prima sei divorziato. Stati variano in modalità di visualizzazione dello storico e se esso pregiudicherà distribuzione patrimoniale coniugale.