Questionari di mangiare sano per i bambini

Questionari di mangiare sano per i bambini

Parlando di cibo per bambini dà idea sulle abitudini alimentari di un bambino e come genitori stanno facendo rispettare positive abitudini sul loro bambino. È possibile creare un questionario che chiede i bambini sulle loro abitudini alimentari, scelte e preferenze, dandovi l'opportunità di sostenere quelle opzioni per mangiare o fornire suggerimenti nuovi e più sani per migliorare la salute del bambino.

Pasti in famiglia

I pasti della famiglia offerta significativi benefici a un bambino le abitudini alimentari, aumentando la gamma di gruppi di alimenti offerti ai bambini, loro esposizione di frutta e verdura e può permettere ai bambini di essere coinvolti nella pianificazione per i pasti. Includere una sezione per il questionario che chiede bambini quanti giorni, durante una settimana di media, si siedono insieme alla loro famiglia per mangiare un pasto. Chiedere loro se hanno l'opportunità di contribuire alla pianificazione dei pasti e se così, quali suggerimenti si fanno normalmente fare. Inoltre, si può chiedere loro di descrivere un pasto normale per avere un'idea dei tipi di cibi che mangiano generalmente a loro i pasti della famiglia.

Fast Food

Fast food non deve essere come malsana come era una volta se i clienti sono attenti nella loro quantità e selezione. Includere una sezione per il questionario per quanto riguarda l'esposizione del bambino al fast food e le sue scelte quando lei mangiare fast food. Chiedi infantile dove vanno di solito per loro fast food e le cose specifiche che mangiano. Interrogarli su perché essi piace quel ristorante sopra un'altra opzione e anche chiedere loro quanto cibo mangiano quando mangiano in un ristorante fast food.

Snack

Opzioni di cibo di snack sono essenziali per un bambino che cresce e molto come fast food scelte, possono essere sano o non sano--a seconda della quantità e specifici alimenti che scelgono. Determinare se un bambino fa buona merenda scelte, o ha buona merenda scelte fatte per lui, chiedendogli quali cibi che mangia generalmente durante tempi di snack. Chiedigli se ha gli spuntini a sua disposizione tutto il giorno o se deve attendere specifiche volte a mangiare il suo snack.

Cibi sani

Bambini fare scelte alimentari basate su gusti personali e antipatie anziché sui vantaggi specifici di un cibo rispetto ad un altro. Determinare se il bambino è sane preferenze quando si tratta di suo quotidiano mangiare invitandola a denominare i suoi cibi preferiti. Preparare altre domande che chiedono i bambini sulle loro scelte di gusto tra opzioni di cibo sano e semi-sano. Cercare di discernere se il bambino ha preferenze di cibo sano che può non essere consapevole, consentendo di sostituire altre scelte malsane con selezioni più sane mentre accomodante i gusti di un bambino.