Scrittura di Journal è stato intorno per secoli ed è ancora uno degli strumenti più importanti che gli storici utilizzano per registrare la storia. Gazzetta di Walt Whitman della guerra civile delinea scene da ospedali e campi di battaglia che portano la guerra civile di vita ed è ampiamente utilizzato dagli storici e sociologi quando si studia quel periodo di tempo. Scrittura nel suo diario non era solo un'esperienza terapeutica per Whitman; esso fornito altri benefici pure. Ecco alcuni modi che riviste di scrittura si possa trarre beneficio.
Organizzazione
La vita è spesso caotica, così scrive un diario è un modo per organizzare i tuoi pensieri e chiarirli. Mantenere gli elenchi di cose da fare, sogni di perseguire e obiettivi da raggiungere nel tuo diario.
Memoria
Tenere un diario è uno strumento utile per tenere traccia di tutti i tipi di eventi nella vostra vita; per esempio, la registrazione quando hai piantato il tuo giardino e i vari tempi di crescita di piante diverse.
Storia di vita
Scrivendo i ricordi della tua vita e quelle dei vostri antenati è un altro modo per scrivere in un giornale e i vantaggi ti permettendo lo spazio lavorare attraverso eventi passati e sentimenti.
Guarigione
La rivista offre uno spazio per scrivere sui tuoi pensieri più intimi e sogni; diventa il tuo terapeuta personale.
Cimelio
Giornale la scrittura è un mezzo per creare un cimelio di famiglia per le generazioni future; Crea una duratura eredità dell'autore che discendenti custodire per le generazioni a venire.