Mentre vi è abbondanza per essere entusiasti durante la gravidanza, molte donne incontrano alcuni sintomi di gravidanza a disagio durante il tratto di 40 settimane. Il peso del bambino, un'espansione dell'utero, la placenta e volume aumentato di anima tutti mettere più pressione sulla parte posteriore di una donna incinta. Le note di associazione americana di gravidanza che 50-70 per cento delle donne incinte esperienza mal di schiena.
Posizionamento
Dolore lombare causato dalla gravidanza ha molte cause. Il tuo corpo si sta adattando per soddisfare le esigenze del vostro feto crescente, significato che vostri organi interni devono spostare mentre il vostro utero si estende nel tempo. Tutto questo movimento e lo spostamento prende il pedaggio sul tuo corpo e può causare dolore lombare. Dolore lombare può variare da un forte dolore a un palpito noioso. Secondo BabyCenter, ci sono due tipi di mal di schiena durante la gravidanza: dolore vertebre lombari (quello che molte persone in genere pensa quando pensano di dolore lombare) e dolore pelvico posteriore, che è più in basso il vostro bacino.
Ceppo
Quando sei incinta, è necessario prestare particolare attenzione al vostro corpo. Mentre si può essere fortunati abbastanza per sentirsi scoppia di energia (comune durante il secondo trimestre), si può facilmente causare te stesso dolore di spingere troppo il vostro corpo durante l'esercizio, pulizia o di fare altre attività di routine. Prova che si sta sforzando te stesso comprende un improvviso forte dolore nella schiena, la sensazione che potrebbe aver tirato un muscolo, o dolore quando si piegare o torsione la schiena un certo modo.
Lavoro
Se hai sperimentato mal di schiena durante la gravidanza, può essere facile per chiuderla. Si dovrebbe prestare attenzione a qualsiasi improvviso o inspiegabili dolori lombari che possono verificarsi, soprattutto quando ci si avvicina alla fine della tua gravidanza. Secondo la Mayo Clinic, "un mal di schiena basso, sordo può essere un segno del travaglio pretermine. E forte mal di schiena o dolore alla schiena che è accompagnata da sanguinamento vaginale o di scarico potrebbe indicare un problema di fondo che ha bisogno di attenzione." Ogni volta che vi sentite sicuri dei vostri sintomi, chiamare il vostro fornitore di cure mediche per discutere la vostra situazione.