Cucina con i bambini può richiedere più tempo, pazienza e clean-up, ma i benefici sono ben vale la pena. Esso fornisce per una maggiore qualità tempo con la famiglia in un mondo frenetico, incoraggia abitudini alimentari sane, insegna competenze e fiducia in se stessi e fa i ricordi che dureranno tutta la vita.
Aumentando il tempo della famiglia di qualità
I bambini vogliono trascorrere del tempo con i genitori. Non appena il tempo: tempo di qualità. Tempo di qualità è definito da esperti di sviluppo del bambino come qualsiasi genitori tempo significativi spendono nutrimento e insegnare loro i bambini, dando loro loro interesse e attenzione. Quale modo migliore di cucinare insieme? Le famiglie che trascorrono del tempo insieme in cucina naturalmente parlare con uno altro di più. Può essere un'esperienza di tutta la famiglia: genitori e figli, come pure i fratelli germani, legano durante la preparazione e consumazione dei pasti in comune.
Incoraggiare abitudini alimentari sane
I bambini che sono esposti agli alimenti sani sono più probabili di mangiare quei cibi, secondo consulente nutrizionale Laura Walsh. Cucina con i bambini può contribuire a farli interessato a provare cose nuove, tra cui verdure sane che potrebbe ordinariamente steer chiaro di; i palati più esigenti sono più disposti a provare cibi che ci hanno aiutato a preparare, secondo pluri-premiato chef John Sarich, del programma televisivo "Cucinare con i bambini".
Fiducia in se stessi e capacità di insegnamento
Bambini che aiutano a preparare pasti imparano a trarre piacere dal lavoro, di applicare i concetti di matematica e della lettura per situazioni di vita reale, come pianificare, come pensare e come gestire il loro tempo saggiamente. Imparano le abilità di vita come come pianificare i menu, negozio per gli ingredienti, preparano pasti nutrienti e pulire dopo stessi. L'esperienza favorisce anche un senso di realizzazione e accresciuta autostima nei bambini, a causa del loro contributo creativo alla famiglia.
Making Memories
Stile di vita frenetico di oggi, i cambiamenti nella struttura della famiglia e maggiore attenzione per gli accademici e arricchimento attività lasciano poco spazio per fare i ricordi con i bambini. Alcuni dei ricordi più preziosi gli adulti hanno sono quelli di trascorrere del tempo in cucina con i genitori o i nonni, imparare ricette segrete di famiglia e ottenere farina dappertutto. Biscotti di Natale, popcorn popping vecchio stile, stendere la crosta della torta e vorticoso la ciliegina in cima a un compleanno torta sono tutti realizzati più memorabile facendo loro insieme con i propri cari.