I genitori lungamente si sono consigliati per introdurre un bambino ai solidi con alimenti blando, privo di condimento, ma molti esperti in salute sono ora riconosce i benefici derivanti dall'introduzione di infanti a saporite erbe e spezie in giovane età.
Cibo fatto in casa o commerciale
Uno dei vantaggi di fare il vostro proprio alimento bambino è in grado di aggiungere erbe fresche o secche per creare un pasto gustoso per un bambino, ma è possibile aggiungere spezie al cibo preparato commercialmente bambino pure.
Lasso di tempo
Attendere che il bambino è di circa 7 o 8 mesi vecchio per introdurre cibi speziati per minimizzare le probabilità di irritare lo stomaco.
Linee guida
Begin servendo il bambino condito versioni degli alimenti che ha già provato; come con tutti i nuovi alimenti, introdurre una spezia alla volta e aspettare circa quattro giorni prima di provare un altro modo è possibile monitorare eventuali reazioni avverse.
Spezie per provare
Alcune spezie e specialità includono pepe, basilico, aglio in polvere, rosmarino, aneto, scorza di limone, origano, cannella, menta, zenzero, noce moscata, anice e vaniglia senza alcool. Evitare di aggiungere sale e lo zucchero di alimenti per l'infanzia.
Vantaggi
Esporre il bambino a cibi stagionati insegnarle ad apprezzare sapori diversi e gustare i cibi che regolarmente servite a tavola.