Teoria Choice è una teoria della psicologia umana e comportamento sviluppato da William Glasser, M.D. La teoria cerca di spiegare una fonte alternativa di infelicità mentale umana o insalubrità, uno che può essere fatta risalire alle scelte di un individuo per quanto riguarda le proprie esigenze. Dr. Glasser e altri hanno scritto molti libri sulla teoria della scelta e la sua applicazione principale, terapia della realtà. La teoria è stata applicata nelle impostazioni terapeutiche ed educative ed è stato sia lodata e criticata da medici professionisti.
Che cosa è teoria Choice?
Teoria Choice, come spiegato da William Glasser nel suo libro teoria della scelta: A nuova psicologia della libertà personale, sostiene che tutto ciò che facciamo è comportarsi, quasi tutto il comportamento è scelto, e siamo guidati dai nostri geni per soddisfare bisogni di base cinque: sopravvivenza, amore e appartenenza, potere, libertà e divertimento. Secondo la teoria, gran parte della psicologia contemporanea si concentra sui nessi di causalità esterna per malattia mentale e infelicità e l'idea che fattori esterni causano gli esseri umani ad agire in determinati modi. Scelta teoria presuppone che gli esseri umani sono motivati internamente dall'inseguimento dei cinque bisogni fondamentali, che perseguiamo secondo ciò in cui crediamo sarà essere più appagante e soddisfacente.
Applicazioni della teoria Choice
Teoria Choice è stata applicata per soggiorni sia d'affari che di contesti educativi come un modo per dipendenti e studenti per fissare le proprie norme e raggiungere i propri obiettivi in assenza di controlli esterni. La teoria è anche la base per la terapia della realtà, che piuttosto che concentrarsi su come fattori esterni hanno interessato il paziente, invece si concentra su ciò che ha bisogno il paziente ha che sono met o insoddisfatti, e ha bisogno di come il comportamento del paziente sta contribuendo a questi met o insoddisfatti.
Punti di forza della teoria Choice
Secondo The William Glasser Institute, teoria della scelta può sostituire le sette abitudini mortale di psicologia di controllo esterno..--criticare, incolpando, lamentarsi, fastidioso, minacciare, punire e corrompere..--con sette abitudini e premurosa che si concentrano sull'autonomia dell'individuo..--sostenere, incoraggiare, ascolto, accettazione, confidando, rispettando e negoziare le differenze. Poiché questa teoria sostiene che la maggior parte comportamento viene scelto, se scegliamo di comportarsi in modi che possono soddisfare le nostre esigenze, possiamo migliorare relazioni e connessioni, creando così la felicità.
Limitazioni della teoria Choice
Secondo una rassegna di idee di Glasser in The Primary Care Companion to The Journal of Clinical Psychiatry, teoria della scelta è limitata in quanto sconti qualsiasi tipo di causa biologica o chimica per problemi mentali o psichiche. Secondo la revisione, la clinica e scientifica di supporto per l'efficacia di questa teoria e terapia della realtà è limitata al massimo. Mentre la teoria della scelta incoraggia le persone a sfruttare e prendere il controllo del proprio comportamento, la sua efficacia come un sostituto per il trattamento farmacologico nei casi più gravi di salute mentale è altamente discutibile.