La comunicazione è un aspetto fondamentale in qualsiasi relazione..--è come sono trasportate i pensieri e le preoccupazioni, i problemi vengono risolti e sentimenti sono espressi. Anche se può sembrare abbastanza facile comunicare con il vostro partner, non si tratta di un'abilità che viene naturale per tutti. Tuttavia, ci sono passi che possono essere adottate per migliorare la vostra capacità di comunicare, migliorando così il vostro rapporto.
Ascoltare l'altra persona
Comunicazione coinvolge più che parlare..--si tratta di ascolto pure. Lo scopo della comunicazione è quello di fare il punto, esprimere come si sente e risolvere il problema a portata di mano. Se non ascoltare l'altra persona o solo sentire ciò che si sceglie di ascoltare, comunicare diventa inutile e può portare ad argomenti e ferire i sentimenti. È necessario essere disposti ad ascoltare senza diventare difensive o interruzione e quindi di esprimere quanto si prova una volta che l'altra persona ha finito di parlare. Se prendete il tempo di ascoltare, compromesso può avvenire e il problema può essere risolto.
Mantenere una mente aperta
Comunicazione non funzionerà a meno che entrambe le parti hanno una mente aperta. Devi rilasciare le tue difese e rendersi conto di dove si può essere sbagliato in qualsiasi situazione. Una comunicazione efficace è non solo una persona, ma di entrambe le persone e come ognuno si sente. Se si tenta di avere una discussione con qualcuno credere, "questo è inutile, non sta per arrivare noi ovunque", allora si hanno già rovinato ogni possibilità di risolvere i vostri problemi.
Chiarire eventuali malintesi
Alcune persone non sono buone con parole-- che può significare una cosa, ma qualcosa di completamente diverso esce dalla loro bocca. Se qualcosa arriva ha detto che fa male i tuoi sentimenti o ti fa arrabbiare, non lasciarlo marcire dentro di te..--dire qualcosa. Si può trovare che non voleva dire quello che ha detto il modo in che cui suonava, egli solo formulato nel modo sbagliato. Qualcosa di non capire o offendersi per chiarire può fare la differenza tra un lieto fine o un periodo finale.
Accettare i suoi sentimenti
Quando tuo marito sta cercando di comunicare i suoi sentimenti a voi, accettarli e rispettarli. I suoi sentimenti sono reali, proprio come la tua e meriti di essere convalidati anche se non ti piace quello che sta dicendo. Quando si trattano lui e i suoi sentimenti come se essi non hanno posto nella tua situazione, si eviterà solo lui da comunicare con voi in futuro. Sarà impostato indietro qualsiasi progresso che si può fare; progresso che non può mai tornare.
Utilizzare la "I" approccio
Quando parli con tua moglie su una specifica situazione o problema, prendere sulla "I" approccio. Per esempio, se lei ha fatto qualcosa per ferirti, cominciare dicendo "Mi sento..." piuttosto che "Mi hai ferito". Iniziando la frase con "you" verrà automaticamente posto tua moglie sulla difesa, come lei spegne le sue orecchie ascoltare e mette i suoi guanti di boxe su.