Per i più piccoli non sono dotati di un set che napping pianificazione che include un numero specifico di ore al giorno; come con molte cose che coinvolgono neonati e bambini, ognuno è diverso. A seconda di quanto sonno tuo piccolo uno ottiene alla notte, farla riposare durante il giorno può iniziare a diminuire come si dirige verso l'età prescolare.
Programma di sonno infantile
Durante il primo anno di vita, le probabilità sono che il vostro bambino dorme quasi più di quanto si è svegliato. KidsHealth.org gli Stati che hanno bisogno di lattanti sin dalla nascita attraverso 6 mesi tra 16 e 20 ore di sonno e 6 - a 12-mese-olds devono circa 14 o 15 ore per ogni periodo di 24 ore, tra cui Pan. Mentre i neonati possono riattivare ogni due per tre ore per mangiare, o per un cambio di pannolino, dal momento che il bambino raggiunge il segno di 4 mesi, egli può dormire per quasi tutta la notte. Con la maggior parte del sonno del bambino che si verificano di notte, ha ancora bisogno ovunque da tre a cinque ore di riposo durante il giorno..--più se si sveglia spesso - a forma di Pan.
Programma di sonno del bambino
Come il tuo piccolo uno raggiunge il segno di 1 anno, lei possono cadere in un programma di sonno più regolare. Inoltre, il vostro bambino richiede meno di riposo di un bambino, rendendo pisolino volte più breve. KidsHealth.org rileva che tra 1 e 3 anni, la maggior parte per i più piccoli devono tra 10 e 13 ore di sonno in un periodo di 24 ore. Questo significa che volte pisolino del vostro bambino diminuiscono da quello che erano durante l'infanzia. Ad esempio, a 10 mesi, tuo piccolo uno abbia preso all'incirca due ore due sonnellini durante il giorno, mentre il 2-anno-vecchio può richiedere solo un pisolino di due ore al giorno.
Come molti Pan?
Tra 1 e 3 anni, per i più piccoli possono ridurre la loro frequenza di Pan da due a uno. Molti bimbi giovani prendere una mattina e pisolino pomeridiano per stendere il sonno e tenerli ben riposato. Con il tempo che il vostro bambino raggiunge circa 18 mesi, egli può iniziare facendo solo un pisolino al giorno. Questo è indicativo della necessità di dormire di meno come età del vostro bambino.
Considerazioni
Mentre non c'è dubbio che il vostro bambino ha bisogno di una minima quantità di sonno al giorno, lei potrebbe essere necessario rinunciare a un pisolino qua e là a causa di qualsiasi numero di motivi. Il vostro bambino ultra-occupato può deridere l'idea di sonnecchiare e hanno difficoltà a sistemarsi. Un significativo cambiamento nella routine..--come stare fuori fino a tardi, mentre a casa della nonna..--potrebbe buttare fuori programma di intero sonno del vostro bambino e renderlo sia difficile per lei pisolino o provocare il sua pause di riposo extra lunghi di assunzione. Un'altra causa per diminuire pisolino volte durante gli anni del bambino sta iniziando la scuola. Se il tuo piccolo uno frequenta la scuola materna o cura di giorno, lei potrebbe essere necessario seguire del centro pianificazione e protezione accesso alla rete durante un tempo definito, piuttosto che sulla sua propria pianificazione naturale.