Consegnare un vocativo di mattina anche i bluebirds potrebbero invidiare. Svegliarsi la mattina può essere difficile, ma è possibile iniziare il giorno di qualcuno con un allegro saluto per far ripartire un atteggiamento positivo quando si alza il sole. Una varietà di piaceri semplici mattina può impostare il tono per l'intera giornata con poco sforzo.
Caffè a letto
Il caffè è un grande motivatore per alzarsi dal letto la mattina per molte persone. Eliminare il viaggio alla caffettiera portando il vostro partner una tazza di infuso fresco al mattino. Sorseggiando un caffè caldo nel letto permette per qualche minuto a prendere in considerazione il giorno avanti e il vostro partner apprezzerà il vostro gesto premuroso.
Per coloro che non bevono caffè, portare una tazza di chai speziato tè. Tè chai speziato rivaleggia con il robusto sapore di caffè caldo senza tutta la caffeina e il sapore piccante-calcio lascia un retrogusto rinfrescante che è spesso preferito davanti a un caffè.
Sui saluti Vai
Se la mattina sono spesso affrettata o frenetico, prendere un attimo per annotare una nota di saluto mattina per qualcuno speciale. Una nota con le parole "Hanno un grande giorno!" o "Grazie per tutto quello che fate!" possono portare un sorriso e rendere felice qualcuno più utile.
È anche possibile inviare il vostro amato uno SMS dopo si arriva a lavorare. Mantenerlo semplice ma significativo, come "ti amo il sole. Hanno una bella mattinata"o"fare un grande giorno. Io sarò thinking of you." Aggiungere un simbolo al testo come una faccina sorridente e soprattutto evitare di testo messaggistica o la visualizzazione di messaggi di testo durante la guida come prende soltanto una frazione di secondo per avere un grave incidente d'auto in condizioni di distrazione.
Saluto di gioco per i bambini
I bambini, soprattutto bambine, non sempre rotolano fuori dal letto in uno stato d'animo piacevole. Farli andare con un gioco di saluto che non resistono. Quando li si sveglia, avere un po' di competizione per vedere chi si esaurisce prima saluti. Mantenere le cose molto semplici avviare, ad esempio un batti il cinque o sussurrato "Rise and shine". Lasciate che vostro figlio rispondere con ciò che viene in mente, e con il tempo che egli pensa abbastanza difficile venire con un paio di saluti ritorno, lui sarà sveglio e pronto per iniziare la giornata.
Un altro saluto semplice ma efficace per i bambini è il profumo della colazione che si diffonde attraverso la casa. L'odore del cibo aiuta a stimolare terminazioni nervose nelle narici per ottenere assonnati bambini fino e spostando la mattina. Pane tostato, muffin appena sfornati, uova strapazzate e salsicce sono particolarmente efficaci come la combinazione di sapori riempie l'aria con un appetitoso aroma.
Meditazione del mattino
Un momento di tranquillità al mattino è spesso il catalizzatore per una tranquilla giornata a scuola o al lavoro. Salutare la mattina stessa con 15-20 minuti di meditazione concentrata per cancellare la mente di ansia e stress. Lo stress spesso inibisce il processo creativo e un tempo designato per la meditazione del mattino può stimolare la mente e lo spirito per nuove possibilità. Evitare la tentazione di tornare a dormire, meditando solo dopo che sei completamente sveglio e funzionale.