Per tutta la vita, come gli individui si collega con gli altri è un tema importante. Da neonati prima imparare a comunicare le esigenze e sviluppare un legame con i loro genitori, agli adolescenti cercando di comprendere le relazioni e agli adulti pronti ad assumere impegni a lungo termine, come ci impegniamo nella vita di un altro individuo è la chiave per costruire legami sani. Una relazione sana passa attraverso diverse fasi di sviluppo. Questa progressione naturale coinvolge un interesse reciproco per l'altro individuo esigenze e obiettivi di vita.
Introduzione
Durante questa fase, gli individui sono introdotti, o persone che hanno conosciuto l'altro per qualche tempo cominciano a vedersi in una luce diversa. Questa "luce" spesso significa che gli individui esprimono interesse per incontri per arrivare a conoscersi meglio.
Codipendenza
Una volta che due persone hanno entrato in un rapporto, è naturale per alcuni codipendenza sviluppare. Questo non significa che un individuo ha bisogno di altro per funzionare, ma piuttosto che i due dedicano tempo per trascorrere uno con l'altro al fine di favorire il rapporto. Questo è noto come "incontri", o "corteggiare" se l'intento è quello di sposare alla fine. Coppie devono trascorrere del tempo da solo e in gruppo per sviluppare relazioni sane con gli altri e come una coppia al mondo esterno.
Risoluzione dei conflitti
Durante le fasi di inizio di una relazione, coppie spesso sentire senza preoccupazioni. Una volta conflitti iniziano a sorgere, è naturale per le coppie di combattere o esperienza disillusione nella stabilità del rapporto. Quanto bene funzioni una relazione e o meno continua in genere si basa su come gli individui affrontare questa fase. Fino a quando gli individui possono esprimere le loro preoccupazioni, compromessi e offrire soluzioni ai problemi, si può proseguire per la fase successiva di sviluppo sano.
Obiettivi personali
Durante un rapporto, gli individui non dovrebbero abbandonare completamente il loro senso di sé. Durante questa fase, gli individui dovrebbero andare avanti con i loro obiettivi specifici, mantenendo l'altra parte in mente. Fallimento per soddisfare bisogni personali può portare a ulteriori conflitti, codipendenza malsana o una perdita di felicità personale.
Intimità
L'intimità è il risultato dell'impegno a lungo termine e risoluzione dei conflitti sano. Gli individui dovrebbero sentire una buona quantità di vicinanza ai loro partner, senza perdere il loro senso di chi sono. Questo è l'obiettivo finale della maggior parte dei rapporti sani, dove le coppie possono sentirsi contenute con il loro status nel cuore del loro partner pur non dimenticando mai le proprie esigenze.