La tua voce è controllata da una varietà di muscoli, articolazioni e organi, tra cui laringe, trachea, polmoni, addome, lingua, mandibola e labbra. I liquidi che si consumano direttamente influenzano la vostra capacità di cantare e di ottimizzare il vostro suono vocale. L'acqua è la bevanda più adatta per il mantenimento dell'umidità orale, ma è anche possibile utilizzare altri ingredienti per migliorare la tua voce.
Acqua
L'acqua naturale è la bevanda più adatta di dover mantenere la tua voce idratata. Poiché non contiene additivi o conservanti, non si ottengono alcun effetto collaterale indesiderati. Tuttavia, acqua e ghiaccio non è adatto come il calo della temperatura fa sì che i muscoli della gola al contratto, che inibisce la capacità di cantare. Temperatura ambiente o tiepida acqua è il più adatto. Acqua frizzante va bene anche, ma non meno di un'ora prima di eseguire quanto si può dare gas.
Bicarbonato di sodio e soluzione di sciroppo di mais
Il Texas Voice Center consiglia di utilizzare il bicarbonato di sodio come un gargarismo di gola (vedi riferimenti 2). Mescolare 1/2-cucchiaino di bicarbonato, 1/2-cucchiaino di sale e 1/2-cucchiaino di sciroppo di mais con 6-oz di acqua tiepida e fare dei gargarismi con delicatezza. Questa soluzione è particolarmente utile se hai appena volato in città per uno spettacolo e condizionatore d'aria a bordo dell'aereo si è asciugata la gola.
Miele e acqua tiepida
Il miele ha un effetto levigante sulla tua voce. Mescolare un 1/2-cucchiaino di miele con un bicchiere di acqua tiepida prima di iniziare le prestazioni. Utilizzo di miele locale è buona se si soffre di allergie a base di polline perché si accumula la tua tolleranza al polline locale. Come allergie naturalmente possono influenzare la tua voce, qualsiasi vantaggio che si può ottenere per evitarli è a vostro vantaggio.
Succo di frutta puro
Bere succo di frutta fresco, puro, come ananas, arancia e succo di mela, ti aiuta a mantenere un alto livello di energia e in generale aiuta il sistema immunitario. Non beva succo di acidi di frutta come il succo di arancia o di pompelmo qualsiasi meno di un'ora prima che tu sia dovuta a cantare. L'acido citrico può causare muco per sviluppare in gola.
Cose da evitare
Qualsiasi sostanza che è un diuretico è inadatto per un cantante. Tali sostanze comprendono caffè, tè, soda caffeina e alcool. Bevande calde, purché contengano a senza caffeina, vanno bene fino a un'ora prima dello spettacolo. Latte e qualsiasi bevanda contenente latte non è adatto perché l'acido lattico provoca muco formare in gola.