La base in due fasi, spesso definito come in due fasi di Texas, si è evoluto in una danza di paese dal suo cugino più formale di sala da ballo, il foxtrot. Entrambi danze utilizzano un modello di due lenti e due passi veloci, ma il foxtrot inizia con passi lenti, mentre le due fasi inizia con la procedura rapida. Questo modello di quattro passaggi prende sei conteggi di musica, o uno e mezzo misure in una tipica firma di tempo di 4/4.
Istruzioni
• Faccia il vostro partner in una stiva tradizionale, con la mano destra dell'uomo il piccolo della parte posteriore della donna e la sua mano sinistra che tiene la mano destra della donna. Mano sinistra della donna appartiene sulla spalla destra dell'uomo.
• Passo indietro con il piede giusto se sei una donna, o con il piede sinistro in avanti se sei un uomo. Si tratta di contare uno, il primo passo veloce.
• Un passo nella stessa direzione con il piede opposto il numero due. Questo è il secondo passo rapido.
• Un passo nella stessa direzione con il primo piede. Fare questo passo lento e scivolante per prendere conta tre e quattro.
• Passo nella stessa direzione con l'altro piede, ancora una volta con un'andatura di volo a vela, per la conta cinque e sei.
Consigli & Avvertenze
- Muoversi in una direzione in senso antiorario intorno alla pista da ballo per evitare collisioni con altre coppie. Questa è la direzione tradizionale del movimento per la maggior parte delle danze di partner.
- Gli uomini dovrebbero tenere loro abbastanza breve per le donne abbinare comodamente i passi da gigante. Questo aiuta anche a prevenire un passo sulle dita dei piedi del vostro partner.