Anche se la gravidanza è naturale, e un corpo di donna è perfettamente attrezzato per trasportare e nutrire un bambino, gravidanza presenta anche una sfida di salute unico. I due corpi coinvolti bisogno molto di più di tutto e spesso non capisco. Un modo per assicurarsi che stai ricevendo ciò che voi e il vostro bambino di sviluppo hanno bisogno è di prendere le vitamine che prescrive il medico.
Digestione
Perché molte persone non possono ingerire che cosa hanno bisogno per una gravidanza sana, devono prendere una sorta di nutrimento supplementare.
Mangiando per due
Ciò significa più appena un ulteriore pezzo di torta. Hai bisogno di essere tenuto in abbastanza vitamine per due persone-- e il bambino che cresce dentro di te.
Bambino prende più
I nostri corpi sono impostati in modo che il bambino avrà dalla madre tutto che ha bisogno. Se non stai ricevendo abbastanza vitamine, il tuo corpo soffrirà prima fa del bambino.
Diete
Le diete moderne non sono bilanciate in termini di tutte le vitamine e i minerali che abbiamo bisogno. Aggiungere l'extra ha bisogno della gravidanza a quella, e siamo molto indietro nell'ottenere quello che ci serve davvero. Possiamo provare a mangiare le cose giuste, ma probabilmente non sarà sufficiente senza vitamine supplementari.
Bambino può soffrire
I bambini hanno bisogno di acido folico extra, calcio e ferro insieme a tutte le altre vitamine. Questi aiutano con osso e lo sviluppo del cervello e trasportare l'ossigeno al sangue.