Imparare il Crip Walk

Il crip walk, o c-a piedi, è una danza che deriva dalla cultura gang Southern California. La passeggiata di crip si è evoluto dall'espressione di punta banda e ora è una piattaforma per improvvisazione danza hip-hop. Crip camminare contiene elementi del ballo tacco-punta, che si dovrebbe padroneggiare come la formazione di precursori crip-a piedi. La passeggiata di crip di apprendimento richiede attenzione sui movimenti di piede molto veloce e dedizione per padroneggiare le sue due componenti principali, il v-passo e la shuffle.

Il V-passo

Iniziare con entrambi i piedi collocati comodamente a terra. Dovrebbero essere un po' meno di larghezza delle spalle. Sollevare la palla del piede sinistro, conosciuta come la punta. Mantenere il vostro tallone sinistro piantati per terra. Invertire questo orientamento per il piede destro. Sollevare il tallone destro, tenendo la punta del piede destro piantato. Ruotare i piedi affinché essi creano un angolo di 90 gradi, o una forma a v. Entrambi i piedi dovrebbero essere puntati 45 gradi all'esterno, o lontano dal centro del tuo corpo.

Invertire questa pianta sollevando il piede destro e il piede sinistro a 45 gradi all'interno di rotazione. Posizionare la punta del piede sinistro a terra e sollevare il vostro tallone sinistro, copia di orientamento iniziale del piede destro. Appoggiare il piede destro verso il basso tacco-primo. Tenere la punta del piede destro elevato e ha pure sottolineato 45 gradi all'interno. A questo punto, aver completato un solo v-passo

Sentitevi liberi di invertire l'orientamento iniziale del vostro v-passo per qualunque posizione di partenza è più confortevole. Si può v-passo in qualsiasi direzione come desiderato.

Il Shuffle

Rimescolamento è un semplice componente di crip a piedi rispetto a v-fare un passo. Avviare il tuo shuffle da in piedi su entrambe le dita dei piedi. Saltare e allineare entrambi i piedi in modo che siano in linea retta che indica in avanti all'atterraggio. Iniziare con il piede sinistro davanti al piede destro. Saltare di nuovo e si alternano la posizione dei piedi nell'allineamento. A questo punto si concluderà un passo singolo shuffle.

Sentitevi liberi di invertire l'orientamento iniziale della tua sottofase di shuffle al punto di partenza più comodo. Si può mescolare in qualsiasi direzione come desiderato.

Combinare i passaggi

Il v-passo di interscambio e shuffle come desiderato in tutta la routine di danza improvvisata. Affidano la propria creatività per determinare l'ordine di v-passi e movimenti di shuffle. Ad esempio, di provare v-stepping utilizzando solo un piede di volta in volta. Trasformare il vostro corpo in qualsiasi direzione che lo si desidera, come si esegue il tuo v-passi e shuffle.

Precedenti incarnazioni della passeggiata crip utilizzano il v-passo come movimento per compitare nomi di persone e luoghi. Questo non è necessario, ma non esitate a tentare v-fare un passo il vostro preferiti parole o frasi. In questo modo potrebbe richiedere piccoli hop-passi affinché è possibile orientarsi in una direzione desiderata.

Crip Walk pratica suggerimenti

Guarda gli escursionisti più esperti di crip. Studiare alcuni dei video su youtube.com. Memorizzazione ed emulare gli aspetti della loro routine vi farà un camminatore di crip meglio.

Praticare la vostra passeggiata crip spesso in privato prima di tentare la danza in pubblico. Crip a piedi richiede una padronanza di equilibrio e movimento del piede veloce che può essere difficile per un principiante eseguire in modo pulito.