Divorzio può stimolare una varietà di sentimenti per i bambini. Esplosioni emotive possono derivare da sentimenti di tristezza, di rabbia, di colpa e di abbandono. Il vostro bambino ha bisogno di tempo e supporto per guarire dopo il divorzio dei suoi genitori. Con il vostro aiuto, lei può riconoscere le sue emozioni, lavorare attraverso le emozioni particolarmente stressante e adeguarsi ai cambiamenti della famiglia in modo sano.
Le montagne russe emotive
Quando i bambini in primo luogo sentono la parola "divorzio" dai loro genitori, è probabile che loro emozioni salterà da shock e tristezza, rabbia e senso di colpa. La prima fase di guarigione coinvolge riconoscendo e questi sentimenti di denominazione. Se il bambino è preoccupato circa l'instabilità potrebbe portare il divorzio o sensazione persa nel riordino del caos della famiglia, aiuto suo cope convalidando che quei sentimenti sono normali. Anche se si potrebbe non avere tutte le risposte alle sue preoccupazioni, ribadire il tuo amore per tuo figlio e rassicurarla che lei non è sola.
La fase di Testing
Quando i bambini si sentono incerti, l'ansia può causare loro di agire. Problemi comportamentali sono comuni durante il processo di guarigione dopo un divorzio. I problemi più comuni sono regressione nel comportamento bambinesco, scarsa attenzione, ansia e anche rabbia o aggressività, secondo lo psicologo Gayle Zieman in un articolo del 2000 sulla rivista "Parenting New Mexico". Fornendo disciplina coerenza mentre incoraggiando la comunicazione aperta riguardo i cambiamenti in atto aiuterà il vostro bambino a lavorare attraverso l'ansia e la rabbia in modo sano. Se possibile, entrambi i genitori dovrebbero discutere problemi comportamentali con il bambino insieme a visualizzare un fronte unito come genitori. Informare il bambino che capisce i suoi sentimenti, ma che è ancora responsabile per il suo comportamento.
Fantasia vs realtà
Durante la guarigione da un divorzio, è comune per i bambini a fantasticare che i genitori si riuniranno. Esso fornisce un barlume di speranza in un periodo impegnativo, emotivo nella loro vita. I genitori dovrebbero essere anticipati e realistico con i loro figli e ribadire che il divorzio è definitivo. Quando il bambino riconosce la differenza tra il suo fantasie e realtà, possono affiorare i suoi sentimenti di colpa o di colpa. Rassicurare il bambino che non è da biasimare per il divorzio e se necessario, fornire una presa per farlo lavorare attraverso questi sentimenti. Cercare un terapeuta o il gruppo di sostegno per i figli del divorzio.
La macchina del tempo
Ci vorrà tempo per il vostro bambino di viaggio attraverso il processo di guarigione dopo un divorzio. La buona notizia è che se lei ha un ambiente di sostegno con i genitori che cordialmente possono co-padre, il tempo di guarigione è diminuito significativamente. Secondo articolo di Zieman, è comune per i bambini a ancora mettono in discussione la necessità per il divorzio un anno o due dopo il divorzio. Tuttavia, molti bambini recuperano bene se hanno stabilità nelle nuove famiglie, coinvolgimento da entrambi i genitori a scuola e attività extrascolastiche e interazioni privo di conflitto tra i genitori. Viaggio di un bambino attraverso la guarigione è influenzata fortemente dal comportamento che lei testimoni dai suoi genitori. I bambini che non stanno curando bene in genere verificano perdurante conflitto genitore, ai sensi dell'articolo di Zieman. Anche se è possibile per il vostro bambino a guarire in modo sano dopo un divorzio, tenete a mente che il recupero dal divorzio dei genitori può essere un processo permanente. Fornire al vostro bambino con l'ascolto attivo, coerente routine e attenzione per garantire che si sente rassicurato e amato durante questo difficile cammino.