Dando il vostro bambino suo primo cibo solido può essere un eccitante..--e tanto atteso..--momento. Guardando faccino illuminano in una serie di reazioni a texture nuovi di zecca, sapori e odori possono essere accattivante e divertente tutti in una volta. Sapere quando dare quel primo boccone gustoso, e ciò che il cibo dovrebbe essere, tuttavia, è importante per la salute e la sicurezza del vostro bambino.
Quando cominciare
Il latte materno è generalmente accettato come la migliore nutrizione per i primi quattro-sei mesi di vita, o se non è possibile allattare al seno, quindi baby formula. Per il primo anno, latte materno dovrebbe rimanere la graffetta primaria, anche dopo che sono stati introdotti cibi solidi. Tuttavia, una volta che il bambino può sedersi in modo indipendente, afferrare oggetti e metterli nella sua bocca, lei è pronta a provare quel primo morso.
Cibi da dare
Baby Center consiglia di iniziare semplice, come l'utilizzo di un cereale riso ferro-fortificati. La consistenza e il gusto sono base, facile da inghiottire e digerire e non esagerata. Cereali di riso sono anche molto digeribile. Questo medico raccomanda l'aggiunta di quattro o cinque cucchiai di latte caldo o formula a un cucchiaio di cereali. Dare due o tre cucchiai piccoli il primo giorno è una dose accettabile.
Cereali arricchiti di ferro sono raccomandati perché da circa sei mesi di età, i bambini hanno impoverito loro depositi di ferro naturale, che hanno bisogno di essere rifornito. Cereali arricchiti di ferro possono fornire 30 a 45 per cento del fabbisogno giornaliero del bambino.
Altre scelte di cibo
Scelte alternative per quell'esperienza prima volta cibo includono altri semplici, cereali di un ingrediente, come farina d'avena del bambino, anche se medici consiglia dando cereali contenenti frumento più tardi a causa di problemi di allergia. È anche possibile provare frutta o verdura; i medici raccomandano solitamente verdure prima di frutta.
Ordine degli alimenti
Mentre si potrebbe essere tentati di stendere un primo giorno a buffet per la vostra macchina mangia poco, questo non è consigliabile. Babies' sistemi digestivi e tavolozze bisogno di tempo per adattarsi agli alimenti solidi. A partire di alimenti uno alla volta permette al bambino di abituarsi a sapori, odori e nuove texture e per i loro tratti gastrointestinali per abituarsi a digerire solidi.
Essere in grado di valutare le reazioni allergiche è anche di fondamentale importanza. Le allergie alimentari possono essere gravi, ed è quindi essenziale per isolare ogni cibo e guardare il di tuo piccolo uno reazioni ad essi. Dando uno cibi solidi ingrediente e l'introduzione di un nuovo cibo ogni due o tre giorni al massimo verranno permetterà per questo.
Avviso
Primi cibi solidi dovrebbero essere una consistenza di vicino-liquido, come cereali molto diluiti o diluito e purea di verdure. Evitare tutto ciò chokeable o masticabili, come il vostro bambino sta appena imparando a ingoiare solidi. Cibi come uvetta o noci, o qualsiasi cosa con pezzi piccoli o con problemi sono pericolosa per i bambini a questa età. Inoltre, se il vostro bambino ha una reazione ad un alimento, contattare il medico. Sintomi come diarrea, vomito o eruzione cutanea devono essere segnalati.