Mentre la gente invecchia, che sperimentano molti cambiamenti fisici e mentali. Un modo per mantenere l'anziano attivo e sentire giovanile è fornendo loro con attività stimolanti. Queste idee aiuterà gli anziani a vivere uno stile di vita più positivo, attivo.
Di volontariato
Il volontariato è una gratificante esperienza e sensibilità. Gli anziani hanno un sacco di esperienza e conoscenze da condividere con quelli intorno a loro..--giovani e meno giovani. Ad esempio, un ex esecutivo possa volontariamente suo tempo presso un'organizzazione non-profit locale aiutando gli imprenditori emergenti. Un insegnante in pensione può offrire poche ore a settimana di tutoraggio presso una scuola locale o una biblioteca. Ci sono anche opportunità per offrire compagnia agli altri anziani che non stanno facendo anche in case di cura. Il volontariato vi permetterà agli anziani di restituire alla loro comunità pur rimanendo occupato e socializzante.
Attività di fitness
Esercizio è importante; può aiutare a migliorare la qualità della vita per gli anziani. Incorporare le attività che li aiuterà a bruciare calorie e mantenere loro articolazioni attive e commovente. Creare un club di camminare un miglio che incontra un paio di volte a settimana per coprire un miglio. Mescolare la routine di allenamento tradizionale e offrire classi, balli di gruppo e quadrato che balla la salsa. Aerobica in acqua è un'attività non-impatto che vi permetterà di anziani a lavorare e non sforzare i muscoli e le articolazioni.
Lezione di cucina
Ospitare un settimanale di lezioni di cucina per gli anziani. Mangiare sano è una parte importante della vita di un anziano. Offrire un'attività che li aiuteranno a prendere decisioni migliori ed educarli sulle loro abitudini di cucinare e mangiare. Questo potrebbe anche essere un buon momento per scambiare e condividere le ricette. Incorporare segmenti di cottura speciali per quelli con restrizioni di dieta a causa di diabete, colesterolo alto o ipertensione arteriosa.
Tecnologia formazione
Internet ha migliorato la vita di persone in tutto il mondo. Non dovete lasciare la vostra casa per negozio, compilare una domanda di lavoro oppure inviare una lettera; tutto può essere fatto nel comfort della propria casa. Offrire la formazione per gli anziani che rifuggire da tecnologia a causa di timore o una mancanza di conoscenza. Corsi di formazione possono mostrare loro come usare un computer, Apri un account e-mail, navigare in Internet e chattare online con i loro nipoti. Questo tipo di attività dovrebbe migliorare la qualità della loro vita e aiutarli a sentirsi come se possono riguardare le vite e gli interessi dei più giovani membri della famiglia.
Attività di creatività
Organizzare per avere varie attività artistiche e artigianali per gli anziani. Alcune idee sono maglia, pittura e scultura con argilla morbida. Pianificare un viaggio di campo di giorno di fotografia. Prendere un giorno e andare in posti diversi per natura fotografia e persone. Sono i fotografi stampa loro film e incorniciarlo per avere un mini art show con le fotografie.