Molti bambini sono pronti per gli alimenti solidi all'età di 4-6 mesi. Guarda per segni; il vostro bambino sarà il segnale che e ' pronta di svegliarsi più frequentemente durante la notte o che richiedono più poppate durante tutta la giornata. Quando si sceglie il primi alimenti, optare per cibi che sono sicuri e introducono nuovi eccitanti sapori e consistenze alla dieta del vostro bambino.
Verdure
Verdure introducono importanti sostanze nutritive nella dieta del bambino. Provare avocado, che ha un gusto delicato e una consistenza morbida naturalmente. Patate, comprese le patate dolci, hanno una consistenza molto morbida quando cotti accuratamente. O provare altri ortaggi da radice, come carote o pastinaca. Cuocere le verdure più solide per creare una texture morbida e assicurarsi che le verdure siano frullate o tagliate in piccoli pezzi. Miscelazione di verdure con cereali di riso bambino aiuta a introdurre le verdure in modo sicuro, familiare.
Frutta
Frutti sono imballati con le stesse sostanze nutrienti come verdure, e fanno appello al palato lo sviluppo dei bambini. Mele e pere sono due comuni primi frutti. Quando il vostro bambino è di 6 a 9 mesi, provare a ridurre in purea frutta differente. Come lei cresce e si sviluppa i denti, passare piccole fette di frutta. Le banane sono soft e un minimo rischio, che li rende un ideale di soffocamento prima baby frutta. Evitare agrumi fino a quando il bambino è 1 anno di età.
Grani
Alcuni genitori scelgono di evitare i prodotti di grano fino a quando il bambino è 1 anno di età, per prevenire possibili allergia trigger. Cercare il neonato cereali preparati con ingredienti come il riso in polvere, o farsi il cereale facendo bollire il riso in polvere in acqua e raffreddarlo fino ad una temperatura tiepida prima di servire il cereale per il vostro bambino. Formula, latte o frutta frullata con il cereale di miscelazione aiuta a introdurre il bambino alle nuove texture.
Proteine
Quando il bambino è fra 8 e 10 mesi di età, è sicuro per introdurre formaggi nella sua dieta. Ricotta ha una texture morbida che rende particolarmente sicuro per i bambini, e può essere miscelato con gli alimenti che il bambino già "Mi piace", tra cui frutta o verdura. Prima alimentazione dei prodotti di carne per il vostro bambino, controllare con il vostro pediatra. Con attenzione rimuovere eventuali pezzi devono o dure dalla carne e purea e con liquidi per creare una texture più facile per il bambino a masticare.