Frutta e verdura sono gli alimenti più importanti nella nostra dieta. Sono a bassi contenuto di grassi e sono caricati con vitamine, minerali e fibre. Ancora molti i bambini non mangiano frutta e verdura. Perche '?
Cultura
In molti paesi come Italia, Grecia, Portogallo e Spagna, frutta e verdura è parte di ogni pasto. Entrano a far parte della cultura culinaria e i bambini sono utilizzati a loro. In America, pasti confezionati e fast food hanno preso il sopravvento il mercato mainstream pasto da prodotti freschi.
Di marketing
La media americano bambino Orologi quattro ore di televisione al giorno. I bambini sono bombardati con gli annunci pubblicitari. Gli annunci sono più probabili di vendere cereali dolci invece di frutta e verdura fresca. I bambini sono quasi programmati per chiedere una zuccherosa ciotola di cereali, piuttosto che una carota o una mela.
Accessibilità
Maggior parte dei bambini afferrare ciò che è davanti a loro. Se un frigorifero contiene soda e altri cibi spazzatura, i bambini saranno prenderlo e mangiarlo. Se si offrono bastoncini di carote o pezzi di mela e metterli in piccoli baggies, i bambini li mangiano invece.
Costo
Quando si tratta di cibo, persone come ottenere la quantità più grande per loro dollaro.McDonald offre pasti di dollaro che può essere un hamburger, un sandwich di pollo e patatine fritte. Il pasto è caldo e riempimento, ma ricco di grassi saturi e calorie vuote. At alcuni organici e negozi di alimenti naturali, i costi di una mela biologica più di che.
Abitudine
Bambini copiare i loro genitori. Se il genitore non ama frutta e verdura, il bambino probabilmente copierà questo comportamento, che alla fine si trasforma in un'abitudine.