Giornate di forniscono l'opportunità per i bambini a uscire fuori, godere il calore e alcuni hanno divertimento esperienze. I bambini hanno una varietà di attività adatto da scegliere per giorni quando splende il sole. Queste vanno da semplici esperimenti che il sole deve giocare lavoro, a semplice attività progettate per tenere i bambini cool e far loro avere qualche divertimento.
Divertimento in acqua
Divertimento dell'acqua fornisce un modo per i bambini conservare al fresco in una giornata di sole. I bambini possono giocare con pistole ad acqua, un tubo, o acqua palloncini nel loro proprio cortile. Molte città hanno ora splash pad aree aperte durante i mesi più caldi. Questi in genere hanno fontane, spruzzi e docce con acqua, offrendo ai bambini un modo per conservare al fresco pur avendo qualche divertimento in compagnia di altri bambini. Alcune comunità hanno anche piscine all'aperto per i bambini che godono di entrare in acqua.
Divertimento sulla spiaggia
Un idea classica per una giornata di sole è una gita al mare. Questo può comportare una visita alla costa per coloro che abbastanza vicino dal vivo o può significare un'unità al lago del parco di città se ha una zona di spiaggia sabbiosa per i bambini a divertirsi. Un secchiello e paletta fornire l'opportunità per i bambini a costruire castelli di sabbia o scavare un buco e riempire con acqua per fare un fossato. Piscine di roccia offrono anche l'opportunità di cercare di granchi, piccoli pesci e altre creature. Altre attività includono la raccolta di ciottoli e conchiglie colorate.
Le attività di gioco
Visitando un parco locale dà ai bambini l'opportunità di giocare fuori all'aria fresca in una giornata di sole. Parchi di solito hanno un sacco di spazio all'aperto per bambini di correre intorno, e molti hanno anche attrezzature per parchi giochi per bambini. Sentieri del parco offrono l'opportunità per i bambini di godere di alcune attività in bicicletta o sui pattini. Altri servizi offerti da parchi locali possono includere parchi skate per un certo divertimento skateboard e strutture per attività sportive tra cui calcio, baseball e basket.
Esperimento di Sun
Una giornata di sole dà ai bambini l'opportunità di provare alcuni divertenti esperimenti, anche mettendo un arcobaleno. Ciò richiede un piccolo specchio e un bicchiere d'acqua. Posizionare lo specchio nella parte inferiore del bicchiere e versare acqua su di esso. Impostare il vetro in una posizione dove il sole splende direttamente sullo specchio e girare il vetro. Questa operazione dovrebbe riflettere un arcobaleno su una parete o soffitto.
Generale
Sempre prendere precauzioni per proteggere la salute del bambino durante il gioco all'aperto in una giornata di sole. Assicurarsi che i bambini indossano cappelli da sole per proteggere la loro testa, viso e collo dal sole. Proteggere gli occhi con occhiali da sole. Provare uno stile avvolgente per una maggiore protezione. Applicare la protezione solare che protegge dai raggi UVA e UVB. I Centers for Disease Control and protezione consiglia di utilizzare una protezione solare di almeno SPF 15.