Giochi che aiutano a memoria

Si può migliorare la vostra memoria e divertirsi allo stesso tempo giocando giochi. Più si esercita il tuo cervello, meglio si svolge. Non dovrai fare ginnastica mentale; gli allenamenti del cervello sono molto piacevoli e sudore gratis. Impegnativo giochi per il tuo cervello può essere verbale, visivo, concentrazione, strategia o una combinazione. Tutte queste attività vi aiuterà in modo più efficiente la funzione del cervello.

Verbale

La clinica di Mayo suggerisce che semplice cruciverba può aiutarvi a migliorare la memoria. Giochi di parole di Fill-in-the-blanks, come boia, possono essere come stimolante come parole crociate. Se si preferisce PC o videogiochi, cercare quelli che richiedono di utilizzare le aree del cervello che sono responsabili di attività verbale. Utilizzare un dizionario dei sinonimi online, come Visuwords. Questo sito di "Time" Top 50 per il 2009 crea insiemi grafico word da qualsiasi parola del dizionario che si digita nella casella di ricerca. Prova giochi di associazione di parole e puzzle rebus che richiedono di parole complete o frasi utilizzando lettere e immagini. Utilizzando un timer può anche aiutare a concentrarsi su come ottenere le risposte corrette più rapidamente possibile.

Concentrazione

Una volta popolare show "Concentrazione" non è in TV in questo momento, ma si possono trovare molti altri giochi per migliorare le vostre abilità di concentrazione. Giocare a solitario richiede che si ricorda l'ordine delle carte in un mazzo al fine di costruire il tuo stack. Mahjongg e ponte richiedono anche queste stesse competenze. Il Blackjack è il gioco di carte di memoria finale. Anche se tu non gioci, quando si può giocare, è possibile che il tuo cervello otterrà grande esercizio mentre è tenere traccia delle carte e le possibili combinazioni vincenti. Matching giochi come Bejeweled e le sue numerose varianti sono scelte eccellenti. Per ore di divertimento e di stimolazione, provare a Simon. Questo popolare gioco palmare richiede di ripetere sequenze di colori e toni musicali. La velocità e la complessità del gioco aumenta come si gioca. La fisica di gioco è difficile da trovare nei negozi in questo momento, ma si può giocare online in qualsiasi momento.

Visivo-spaziale

Giochi di oggetti nascosti che potrebbero avere goduto come un bambino sono ottimi per il tuo cervello. Prova a trovare la parola ricerca o word. Questi giochi di parola nascosta è necessario individuare e cerchia parole disposte orizzontalmente, verticalmente, all'indietro o su una diagonale in una griglia di lettere. Sudoku, giochi di logica e puzzle in grado di fornire un allenamento stimolante per le aree visive e spaziali del tuo cervello. Anche se non si è ancora ufficialmente nel grande gruppo di americani di invecchiamento, visitare il sito Web Eons. Esercitare il vostro cervello con visivo-spaziale gratis giochi come puzzle quotidiano, Bejeweled 2 e Shape Shifter. Se ti registri, puoi monitorare i tuoi progressi e Scarica i tuoi preferiti. Questo sito suggerisce anche nuovi giochi per voi, in base al vostro livello di competenza.