Joseph Campbell descrive le fasi della ricerca dell'eroe nel suo libro, "L'eroe dai mille volti". Egli sostiene che un modello inconscio esiste dietro mito e religione, e che tutte le mitiche saghe sono davvero un monomito, che vanno dal Sumerico Epic di Gilgamesh per la storia greca antica di Ulisse. Esempi moderni di ricerca dell'eroe appaiono in film come "Star Wars" e "The Matrix".
Partenza
Una persona o un messaggio dà l'eroe una chiamata all'avventura: a lasciare la sua vita domestica e ordinaria e cominciano un emozionante ricerca in cui egli deve affrontare l'ignoto e sviluppare spiritualmente e fisicamente. A volte l'eroe andrà volentieri; ad esempio a destra un'ingiustizia. Altre volte, l'eroe inizialmente rifiuta la chiamata per paura o per le esigenze di un altro obbligo. Dopo aver deciso di andare sulla ricerca, l'eroe incontrerà un tutor che vi aiuterà e guiderà lui, dandogli armi magiche o altri aiuti. L'eroe scende poi in un territorio sconosciuto (che può essere fisica o spirituale), esponendolo al pericolo.
Iniziazione
Durante la missione, l'eroe sarà affrontare prove e passare attraverso difficili prove che richiedono di diventare più forte o più spiritualmente sviluppata. Queste prove convalidano il suo diritto di essere un eroe. Successivamente, il nostro eroe incontra una dea..--una donna che rappresenta amore - combinando figure della madre, sorella, moglie e amante. Poi egli sarà tentato da una seducente o comodità materiale della vita che ha lasciato, ma ha di ignorarli per continuare la ricerca. L'eroe raggiunge successivamente apoteosi, guadagnando potere divino per sconfiggere i suoi nemici. A questo punto guadagna il vantaggio finale, che potrebbe essere un oggetto sacro, completando una grande impresa o ottenere l'elisir di lunga vita.
Ritorno
L'eroe rifiuta inizialmente tornare casa, torna alla realtà ordinaria dopo aver raggiunto il suo obiettivo, ma poi continua su. Il modo indietro sarà carico di pericolo - con nemici perseguendo e l'eroe utilizzando i suoi poteri magici di eluderle o mettere ostacoli. A questo punto nella ricerca, l'eroe può richiedere assistenza o salvataggio da senza; per esempio se lui è caduto sotto un incantesimo o sia in pericolo. Successivamente, l'eroe attraversa la soglia di ritorno, emergenti dal terreno scuro fare un passo indietro nel mondo della luce e portare la sua nuova saggezza alla gente torna a casa. Diventa un maestro dei due mondi, generalmente perdendo attaccamento alla paura, speranza e ambizione e può muoversi tra i mondi di chiaro e scuri come necessario. Nell'ultima fase della ricerca, l'eroe ha la libertà di vivere ed è vittorioso in mezzo di celebrazione.