L'inizio della vostra "golden years" non significa che la giornata deve essere limitato all'esecuzione di commissioni quotidiane. Infatti, i cittadini senior può condurre una vita appagante ed emozionante partecipando a una varietà di attività per tutta la settimana. Artigianato, volontariato, esercizio e anche agenzie di viaggi sono tutte attività che gli anziani possono partecipare giornaliera o settimanale.
Artigianato
Anziani con un occhio artistico possono partecipare a varie attività artigianali che vanno da ceramiche e mosaici a rottamare e pittura. Ceramiche può offrire benefici fisici come lei esercitare le articolazioni modellando l'argilla. Mosaici lasciare gli anziani fare uso creativo delle mattonelle colorate per creare immagini di paesaggi, volti o altri oggetti. Rottamare offre l'opportunità di mettere insieme le vostre foto in un formato creativo.
Volontariato
Gli anziani che desiderano dare indietro alla comunità possono trovare compimento con varie attività di volontariato. Se vi piacciono i bambini, potete trovare un'opportunità in una biblioteca a leggere ai bambini piccoli o addirittura fornire tutoraggio. Se sei un amante degli animali, attività di volontariato presso il rifugio per animali locale eseguire attività come l'alimentazione o che esercitano gli animali. Per aiutare i meno fortunati, considera il volontariato presso una mensa o un ospedale.
Esercizio
Anziani attivi possono mantenere una buona salute per la longevità con un programma di esercizio fisico quotidiano. Considerare lo yoga per gli anziani, ad esempio, che è un allenamento a bassa intensità che aumenta la flessibilità. Un club da jogging per gli anziani può darvi la possibilità di ottenere la sua dose giornaliera di cardio. Club a piedi una passeggiata intorno alla città o potere-a piedi nei centri commerciali.
Viaggi
Se non sei destinato a un lavoro, prendere in considerazione il girerà in diverse parti del tuo stato, gli Stati Uniti o del mondo. Organizzare gruppi di anziani per fare gite in luoghi come il capitale di dichiarare di conoscere la storia del tuo stato..--o andare in giro a New York o Los Angeles. Se potete permettervelo, iscriviti a un senior tournée all'estero esplorare Londra, Parigi, Roma o qualche destinazione esotica. Senior crociere ai Caraibi o Mediterraneo possono essere disponibile, anche.