Avere un bambino cambia tutto. Come una mamma in attesa, si può sentire eccitato, ansioso o spaventato circa i cambiamenti nella vostra vita, ma preparando per il bambino vi aiuterà a calmare i nervi di tutti i soggetti coinvolti. Prima di dare nascita, è necessario prepararsi per il travaglio e il parto, come pure di disporre un piano per il recupero e le prime settimane quando arriva il bambino casa.
Piano di nascita
Creare un piano per il travaglio e il parto. In primo luogo, decidere se si desidera recapitare in un ospedale, in un centro di parto o a casa. Prendendo un tour di alcune strutture locali contribuirà a rendere più facile questa decisione. Conoscere le opzioni per la gestione del dolore e decidi se vuoi medicine di dolore; in questo caso, decidere su quali tipi si farebbe piace provare. Alcune donne lavorano con ostetriche, mentre gli altri noleggiare doulas, o allenatori di nascita, per aiutarli attraverso l'esperienza. A volte la nascita piani non sempre vanno come previsto, così si dovrebbe anche essere ben informato sulle opzioni di parto alternativi nel caso in cui il lavoro è più difficile e una consegna di emergenza è necessaria.
Recupero
Una mamma in attesa dovrebbe comprendere il processo di recupero fisico ed emotivo dopo il parto. Ad esempio, se hai avuto un parto vaginale, il recupero può essere un paio di giorni, ma se hai avuto un parto cesareo, potrebbe essere un paio di settimane. Alcune madri soffrono di depressione post-partum, in modo da garantire che è possibile riconoscere i sintomi di questo disordine. Un neonato ha bisogno di molta attenzione, così si dovrebbe congelare i pasti per cene o chiedere la famiglia e gli amici per aiutare con la cottura. Se hai già un bambino di età superiore, potrebbe essere necessario provvedere assistenza bambini durante il vostro soggiorno presso l'ospedale.
Necessità del bambino
Nuovi genitori avrà bisogno di un seggiolino per auto per il neonato andare a casa a. Un nuovo bambino sarà inoltre necessario un sacco di pannolini e salviettine. Ricezione di coperte, tutine, altalena, bambino lavaggio vasca, pigiami bambino vasca idromassaggio e footie inoltre sarà molto utile. Se sarete formula alimentazione, avrete bisogno di formula e alcuni tipi di biberon e tettarelle. Il bambino ha anche bisogno di un posto per dormire, quindi preparatevi con una navicella o pack-and-play. Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg e Sandee Hathaway, autori di "Che cosa per aspettarsi primo anno," consigliare ai genitori di nuovi per l'acquisto di una culla o piccola culla, una sedia a dondolo e un po' di luce per rendere più facile le poppate middle-of-the-night.
Elementi per i posteri
Nelle prime settimane di vita del bambino, potrebbe non esserci tempo per recarsi in negozi. Essere pronti a catturare primati del neonato con una macchina fotografica, una videocamera e un Ready-Made dell'album e album fotografico. Famiglia e gli amici inviare gifts, così avere biglietti di ringraziamento e francobolli in casa renderà note di ringraziamento più facile da scrivere e inviare.