Elenco di acquisti di gravidanza

Elenco di acquisti di gravidanza

Prima arriva il grande giorno..--altrimenti noto come la data di scadenza..--sarà necessario Stock in alto su tutti gli elementi essenziali del bambino. Mentre si potrebbe essere tentati di colpire il bimbo store e comprare tutto in vista, creazione di una lista della spesa durante la gravidanza può aiutarti per organizzarsi, risparmiare tempo e anche risparmiare denaro. Non dimenticate di acquistare le cose che ti serviranno per se stessi prima e dopo la consegna.

Articoli per la vostra salute

Anche se il vostro desiderio può centro su grassa fast food hamburger, salati patatine e caramelle zuccherate, mangiare cibi nutrienti durante la gravidanza è salute di chiave per il vostro e il vostro bambino. Secondo l'Accademia americana del Web site dei pediatria bambini sani, è cruciale per le mamme in gravidanza di seguire i consigli del loro medico quando si tratta di mangiare e assunzione di integratori nutrizionali. Aggiungere freschi di frutta e verdura, basso contenuto di grassi o di latte scremato, yogurt magro e carni magre come il pollo alla vostra lista della spesa settimanale durante la gravidanza e dopo il parto, se sei l'allattamento al seno. Inoltre, non dimenticate di aggiungere le vitamine prenatali che il medico prescrive o raccomanda. A meno che il medico prescrive in particolare altri integratori, mantenere altre vitamine fuori della vostra lista. Questi possono avere i dosaggi che sono troppo alti per una donna incinta o possono influenzare negativamente il vostro bambino.

Body Basics

Non c'è dubbio che il tuo corpo sta cambiando durante la gravidanza. Da stiramento della pelle i cambiamenti ormonali, il tuo corpo può sembrare quasi alieno a voi. Aggiungere alcuni elementi alla vostra gravidanza lista che vi aiuterà per mediare gli effetti della spesa che la gravidanza - e il periodo successivo al parto..--avere sul tuo corpo. L'associazione americana di gravidanza prende atto che le smagliature sono le righe che compaiono su tutta la zona addominale di una donna, come altri settori, dovuto allo stiramento della pelle e i livelli di ormone aumentato. È possibile aggiungere una crema o olio che è etichettato come sicuro per la gravidanza alla tua lista della spesa per aiutare a combattere le smagliature. Il prodotto specifico che si sceglie dipende da quello che ti piace- - alcune donne preferiscono una crema lussureggiante, mentre altri vogliono un olio slick-- e che cosa ritenete funziona per voi. Altre basi di corpo per aggiungere alla vostra lista della spesa di gravidanza includono un capezzolo crema - facilità di cracking e disagio durante la cura..--e capezzolo pastiglie per catturare eventuali perdite post-gravidanza.

Abbigliamento per voi

Comprare vestiti di maternità non è molto probabilmente un-brainer come vostra pancia si sviluppa durante la gravidanza, ma si consiglia di fare una gravidanza e post-gravidanza, lista che include alcuni oggetti spesso dimenticati della spesa. Questo elenco può includere intimo confortevole che si adatta durante la gravidanza e subito dopo, nonché infermieristici reggiseni. Si potrebbe inoltre che si desidera includere una serie carina, ma comoda, di pigiami da portare all'ospedale con voi, quindi è possibile modificare fuori l'abito dell'ospedale standard-problema per il vostro soggiorno.

Elenco di bambino

Le probabilità sono che il vostro elenco di gravidanza per il bambino sarà più estesa. Se hai già avuto la doccia, eliminare tutti gli elementi che amici e parenti vi hanno dato. Comprendere le categorie di articoli per neonati quali mobili, sicurezza, abbigliamento, cura e alimentazione. Il tuo elenco di mobili può includere un aliante, una culla, lettino e materasso, un fasciatoio e una cassettiera. Anche aggiungere elementi di sicurezza e trasporto al tuo elenco come un vettore di neonato seggiolino auto, un passeggino, coperchi, bambino cancelli e chiusure per porte armadio. Anche se tuoi amici possono sono dotati con un sacco di vestiti neonati, assicuratevi di che avere onesies, calze, Cappelli, coperte che ricevono e abbigliamento taglie grandi sulla vostra lista. Gli elementi di cura che sarà necessario mettere sulla vostra lista includono dolce baby shampoo, lozione, un bagnetto, lavare panni, pannolino crema, pannolini..--almeno due pacchetti di neonato e di taglia 1..--e salviette. Infine, si dovrebbero mettere elementi d'alimentazione sulla vostra lista come bottiglie, neonato e medie capezzoli e formula.