Tutti sappiamo che quando ci sentiamo arrabbiati. C'è un certo bollente del sangue, o forse si accende al ghiaccio. C'è un martellante nelle orecchie, o forse il mondo ottiene disattivato. Qualunque sia la reazione personale, quando si diventa arrabbiato si diventare qualcun altro. Non c'è semplicemente non può sbagliare. Ma forse c'è. Forse stai chiamandolo semplicemente qualcosa di diverso. Esaminando le varie emozioni esperti classificano come "arrabbiato", può essere in grado di iniziare riconoscendo altre aree della tua vita dove stai pensando come qualcun altro.
Rabbia
C'è molto dibattito circa la natura di rabbia..--anche se è un primario o un secondario emozione. Dr. Stephen Diamond di "Psychology Today" sostiene che la rabbia è un'emozione primaria in quanto è necessario per la nostra stessa sopravvivenza. Dobbiamo agire occasionalmente quando il nostro benessere personale è minacciato o non sopravviveremo per contribuire alla generazione successiva. Tuttavia, è anche stato ampiamente accettato che la rabbia è un'emozione secondaria che presenta nella reazione a e come maschera per qualche altro sentimento. In entrambi i casi, il termine "rabbia" è generalmente riconosciuto essere un assertivo belligeranza su come stabilire il diritto dell'individuo alla sua individualità. La caratteristica che lo definisce è attivo aggressività quando una minaccia è percepita.
Altri forti sentimenti di rabbia
Humaine emozione ricerca elenca diverse altre emozioni come essendo essenzialmente un sinonimo gli elementi negativi e forti della rabbia. Questi includono fastidio, disprezzo, disgusto e irritazione. W. Gerrod Parrott, professore di psicologia all'Università di Georgetown, include anche queste forti emozioni negative nella sua lista dei sentimenti di rabbia, anche se egli li raggruppa in modo diverso. D'accordo con Dr. Diamond, Parrott elenca "rabbia" come un'emozione primaria che può essere suddivisa in diverse altre emozioni secondarie. Queste emozioni secondarie includono irritazione, rabbia, disgusto, esasperazione, invidia e tormento. Mentre alcuni di questi descrittori potrebbe non sembrare per includere l'elemento attivo descritto come una caratteristica chiave di rabbia, psicologi come Parrott rapidamente verranno informerà che sono altrettanto attivi ma generalmente rivolta verso l'interni o in caso contrario vengono soppressi. Molti di questi stati emotivi sono quindi divisi ulteriormente in terziarie emozioni.
Sentimenti di rabbia terziari
Emozioni terziarie, secondo Jonathan Turner e Jan Stets nel loro libro "Sociologia delle emozioni," sono le emozioni che sono rimossi tre volte dall'evento d'inizio e sono una combinazione di reazioni emotive alle risposte primarie e secondarie. Irritazione può essere diviso in aggravamento, agitazione, disturbo, grouchiness o scontrosità. Frustrazione possa derivare da esasperazione, gelosia nasce dall'invidia e disgusto può essere ulteriormente diviso in disgusto e disprezzo. Rabbia può diventare rabbia, indignazione, furia, ira, ostilità, ferocia, amarezza, odio, disgusto, disprezzo, dispetto, vendicativi, antipatia o risentimento. E tutte queste emozioni terziarie può mescolare con qualsiasi combinazione degli altri per produrre una risposta completamente unica in voi. La cosa importante da capire è che se si sente uno qualsiasi di queste emozioni, sei in uno stato di rabbia, un'emozione attiva anche se si pensa che si sta facendo nulla.