Divertente attività Senior

Divertente attività Senior

Come le persone invecchiano, potrebbero voler sperimentare divertimento attività per continuare a godere di vita. I cittadini senior dovrebbe continuare con attività normale per mantenere la salute fisica ed emotiva, secondo l'Istituto nazionale su invecchiamento. Talune attività aiuta con socializzazione, salute fisica e benessere emotivo.

Campo da tennis

L'Istituto nazionale su invecchiamento afferma che le attività aerobiche come il tennis aiuta a prevenire malattie tra cui il diabete, il cancro al seno e malattie cardiache che diventano comuni in adulti più anziani. Gli anziani possono giocare presso un club di tennis o presso un tribunale pubblico con gli amici.

Mercati degli agricoltori

Mercati contadini offrono un posto per gli anziani di visitare e provare nuovi cibi, acquistare opzioni salutari per cucinare e incontrare nuove persone nella Comunità. Partecipare ad un mercato degli agricoltori può migliorare la salute emotiva dei cittadini senior, secondo SeniorCitizensMagazine.com, e la bellezza e i profumi dei cibi freschi in grado di fornire un'atmosfera rilassante.

Danza

Molte comunità centri offrono corsi di ballo per anziani. Stare con un gruppo di persone che amano ballare può aiutarli a formare nuove amicizie o iniziare un rapporto di datazione, secondo Seniorlivingmag.com. Corsi di danza di comunità permettono spesso gli anziani a partecipare da solo e quindi ottenere abbinati ad un partner.

Gita cultura

SeniorCitizensMagazine.com suggerisce di partecipare ad una gita cultura nella Comunità. Questo potrebbe includere un gioco, festival di spettacolo o musica di arte. Gli anziani possono incontrare nuove persone mentre godendo l'emozione dello spettacolo. Gli individui dovrebbero trovare un evento culturale che parla ai loro interessi e prende gli amici per una divertente escursione di gruppo.

Giardinaggio

Giardinaggio può aiutare gli anziani ad alleviare lo stress perché li ottiene nell'aria fresca e apre nuove opportunità per realizzare qualcosa mentre vivendo la natura. Può anziani impostare trovare piacere nel guardare fiori sbocciano e comprare nuovi semi da piantare.