Dieta della donna incinta & tossiemia

Secondo la Fondazione di Preeclampsia, tossiemia, che è stato rinominato preeclampsia, colpisce tra il 5 e 8 per cento di tutte le gravidanze. Questa malattia mortale si accende improvvisamente con poco preavviso. Perché il gonfiore e la pressione alta durante la gravidanza sono due dei sintomi principali della condizione, molti erroneamente suppongono che è direttamente collegata alla dieta di una madre.

Comprensione tossiemia

Tossiemia, o preeclampsia, è caratterizzato dai suoi sintomi principali, che sono gonfiore, pressione alta e proteine nelle urine. La circostanza pone la madre ed il suo bambino a rischio di morte e si sviluppa in genere dopo 20 settimane di gestazione. La Fondazione di Preeclampsia indica che altri disturbi di gravidanza ipertensione e preeclampsia causano circa 500.000 morti infantili all'anno, che lo rende molto seria considerazione per future mamme.

Il problema principale che circonda il preeclampsia è il fatto che i medici ancora non sanno che cosa la causa. Secondo la Mayo Clinic, i medici hanno quattro possibili cause che sono alla ricerca. Tre di loro - non può essere controllato insufficiente afflusso di sangue all'utero, danni ai vasi sanguigni e problemi al sistema immunitario.... La quarta causa possibile, una dieta povera, può essere controllata dall'inizio della gravidanza.

Una volta che la preeclampsia si sviluppa, esso non ha cura diversa da quella del bambino. Le madri che sono troppo presto nella loro gravidanza per la consegna possono essere messo il riposo a letto stretto e farmaci per prolungare la gravidanza fino a un punto di consegna sicura.

Dieta e pressione del sangue

Uno dei principali sintomi e fattori di rischio di preeclampsia è la pressione alta. Dieta colpisce direttamente la pressione del sangue, così le donne incinte dovrebbero concentrarsi su una dieta sana del cuore durante la loro gravidanza. Inoltre, poiché l'ipertensione cronica è un fattore di rischio per la condizione, mantenendo la pressione sanguigna sotto controllo attraverso una buona dieta può abbassare il rischio di una donna di sviluppare preeclampsia.

L'American Heart Association raccomanda una dieta ricca in frutta, verdura, fibra e proteine magre e bassa contenuto di grassi e sale. Anche se i cambiamenti dietetici non possono impedire la preeclampsia complessivamente, monitoraggio attentamente la vostra dieta per tutta la gravidanza miglioreranno le possibilità di una consegna sana.

Dieta e Preeclampsia

Contrariamente a molte idee sbagliate circa la malattia, i problemi di gonfiore e la pressione sanguigna causati dalla condizione non sono semplicemente perché la donna mangiato troppo sale. La Mayo Clinic afferma che non c'è nessun modo noto per impedire lo sviluppo di preeclampsia. Tuttavia, i ricercatori della Mayo Clinic indicano che la troppo poca vitamina D può aumentare il rischio per preeclampsia. Vitamina D, che proviene dal sole, meglio è aggiunto alla dieta attraverso integratori. Le donne incinte dovrebbero scegliere un integratore prenatale che è ricco in vitamina D, o aggiungere un supplemento di vitamina D al loro vitamina prenatale esistente per evitare questa carenza.