Ci sono quattro cose che dovete fare prima di decidere di rimanere incinta. Le cose ovvie sono scegliere tra seno o biberon, imparare a cambiare un pannolino e scegliere una culla. Pianificazione per un bambino dovrebbe iniziare molto prima gravidanza comincia.
Cambiare il vostro stile di vita
Smettere di fumare e bere alcolici. Inizio compreso più acido folico nella vostra dieta e prendere vitamine prenatali. Tutte queste cose incoraggerà una gravidanza sana e un infante in buona salute. Consultare il medico per scoprire se uno dei tuoi farmaci attuali sono incompatibile con la gravidanza. Se sono, trovare un'alternativa che non è. Il tuo corpo ospiterà presto un feto, ed è più sicuro rendere queste piccole variazioni prima di rimanere incinta.
Ottenere le vostre finanze in ordine
Scopri quanta maternità o paternità avete venuta a voi se avete intenzione di lavorare. Se non si prevede di lavorare per un periodo indeterminato di tempo, essere sicuri di avere almeno 3 mesi del tuo reddito in un conto di risparmio. Questo consente la vostra famiglia avere lo stesso reddito per 3 mesi, anche se uno di voi non funziona. Durante quel lasso di tempo di 3 mesi, trovare un modo per aumentare il reddito familiare affinché siano soddisfatte esigenze finanziarie di famiglia in crescita. Questo può significare il genitore che lavora chiede per più ore o un rilancio, o trova un lavoro meglio retribuito per compensare la perdita di reddito familiare.
Prendi la tua storia medica
Parlare con i vostri genitori e nonni. Scopri se qualcuno su entrambi i lati della famiglia ha avuto problemi di salute che avete bisogno per l'inoltro al medico. Alcuni esempi includono il fattore RH, sindrome di Down, anemia falciforme e la spina bifida.
Ottenere un certificato di buona salute
Entrambi i genitori dovrebbero avere un fisico completo. Potrebbe essere necessario regolare il lasso di tempo di gravidanza se uno dei futuri genitori ha un problema di salute che deve essere affrontato. Se si riesce a ottenere una gravidanza dopo 6 mesi di tentativi, entrambi futuri genitori dovrebbero avere uno screening di salute completa.