Prematrimoniale consente di te e il tuo fidanzato accuratamente valutare il vostro rapporto e prepararsi per le sfide del matrimonio. Nel prematrimoniale si discuterà di credenze e valori, le aspettative per il matrimonio, pensieri sui bambini e genitori, questioni finanziarie e abitudini di vita che potrebbero influenzare il matrimonio. In genere è partecipare a cinque-sette sessioni di counseling nei mesi prima del vostro matrimonio.
Questionario di valutazione
Il tuo terapeuta potrebbe chiedere a che te e il tuo fidanzato a ciascuno compilare un questionario di valutazione relazione prima della prima sessione. Questo questionario vi aiuterà il tuo terapeuta nel determinare le aree del vostro rapporto di concentrarsi su durante la consulenza. Se il terapeuta non chiederà di compilare un questionario prima la prima sessione, aspettatevi di spendere la prima sessione di rispondere a domande come il terapeuta viene a sapere si sia individualmente sia come coppia. Vieni per la prima sessione con elenco delle materie che si sente sono importanti da affrontare prima del matrimonio.
Abilità di comunicazione
Un obiettivo primario di prematrimoniale sta potenziando le capacità di comunicazione tra voi e il vostro partner. Essere in grado di comunicare efficacemente con un coniuge sui problemi dalle finanze alla genitorialità al sesso è importante per mantenere un matrimonio sano, a lungo termine. Il terapeuta potrebbe chiedere di identificare le aree del vostro rapporto dove il vostro valori, obiettivi o credenze divergono per insegnarti a parlare onestamente e rispettosamente le vostre differenze.
Risoluzione dei conflitti
Anche il più compatibile coppie sperimenteranno conflitto durante il matrimonio. Il terapeuta può aiutare a praticare tecniche di risoluzione dei conflitti efficace. Il terapeuta potrebbe chiedere di identificare aree esistenti di conflitto. Il terapeuta consente inoltre anticipare comuni aree di conflitto in un matrimonio come parenting styles, che fare con altri membri della famiglia e le finanze. Vi potrebbe essere chiesto di partecipare a esercizi di ruolo alla risoluzione dei conflitti di pratica.
Punti di forza e di debolezza
Prematrimoniale terapia può aiutare le coppie individuare debolezze e punti di forza nel vostro rapporto. Se il terapeuta può aiutare voi e il vostro futuro coniuge in identificando le aree di debolezza... quindi sai dove particolare attenzione come stai andando avanti. Questo aiuta a minimizzare le sensibilità di rabbia e risentimento quando la relazione non riesce a soddisfare le aspettative.