Consulenza per adulti inizio balletto

Molti pensano di balletto come disciplina presa nell'infanzia. E mentre ballerini più professionale è stato infatti avviato mentre ancora a scuola, è ancora possibile prendere danza come un adulto. È un modo divertente e soddisfacente per esprimere se stessi, tenervi in forma e acquisire una nuova vita sociale. Tenere a mente alcune cose come un principiante adulto.

Concentrarsi sull'allungamento

Una folla grande vantaggio gli sotto-otto ha è naturale flessibilità. Come un adulto, a meno che non sei un atleta serio già, probabilmente hanno irrigidito fino a una certa misura. Prima di assumere il balletto e mentre si cominciano a ballare, imparare e intraprendere una seria routine di stretching. Tratto due volte al giorno per ottenere i migliori risultati. Concentrarsi sulla schiena e fianchi, aree che sono spesso il più rigido, e che userete più nel codice categoria di balletto.

Trovare la classe giusta

Lezioni di danza classica adulti vengono in molte forme. Alcuni possono essere per coloro che una volta ballato come un bambino e stanno tornando dopo una pausa. Altri saranno per i principianti. Alcuni possono portare a opportunità di prestazioni; altri saranno completamente ricreativi, concentrato solo su fitness e divertimento. Imposta i tuoi obiettivi in primo luogo e poi percorrere a una classe per osservare prima di registrarti. Chiediti se sei a tuo agio con l'atmosfera, e se vi darà l'esperienza che stai cercando.

Comunicare con il tuo insegnante

Scopri quello che i requisiti sono per il vestito e attrezzi prima di iniziare. Alcune classi sono molto rilassati e verranno permetterà di ballare in qualsiasi vestiti larghi e comodi. Altre classi possono avere requisiti rigorosi sull'abbigliamento di balletto. Ricevere consigli su scarpe. Le scarpe sono strumento di un ballerino e si dovrebbe investire nelle scarpe giuste. Parlare con il tuo insegnante anche sulla vostra salute fisica e qualsiasi passato infortuni o malattie che avete avuto.

Leggere

Balletto ha un sacco di terminologia associata – soprattutto i nomi francesi. Mentre una classe principiante dovrebbe spiegare tutti questi termini come lei progressi, si può sentire più comodo andare nell'esperienza di balletto con almeno un po ' di conoscenza. Leggere libri di balletto e familiarizzare con le posizioni di base e le condizioni prima di iniziare.