Una classe di musica è circa essere teoria musicale creativa, l'apprendimento, canto, canto sight, leggere la musica e suonare strumenti musicali. Tuttavia, un istruttore di musica dovrebbe anche insegnare agli studenti il modo corretto di utilizzare i loro strumenti implementando musica corretta postura e tecniche di musica durante la riproduzione di uno strumento o quando canta. Tecniche di postura e musica errate possono provocare le lesioni alla schiena, polsi, dita e corde vocali. Implementare alcune regole fondamentali di sicurezza nella vostra aula di musica per evitare tali lesioni.
Consigli per la sicurezza pianoforte
Evitare di curvarsi sopra il pianoforte, che può causare lesioni alla schiena. Siediti dritto con la testa e le spalle in posizione verticale, il posteriore fine più vicino al bordo del banco, i piedi sul pavimento e i gomiti leggermente sopra la tastiera. Le mani dovrebbero essere curvo e arrotondate sopra la tastiera. Quando si gioca, i polsi e le nocche dovrebbero essere allo stesso livello e curvo come le dita sono curvi. Invece di sollevamento al polso per raggiungere una nota non raggiungibile sulla tastiera, spostare il gomito e la spalla in avanti al fine di raggiungere la chiave con il dito. Fare delle pause tra le sessioni di pratica pianoforte e non giocare mai nel dolore.
Consigli per la sicurezza vocale
Evitare di sforzare vocale. Utilizzare tecniche vocali sani che non richiedono urlando vocale o sforzare. Se ti fa male la gola quando si canta, smettere di cantare. Mai cantare dalla tua gola o bloccare la mascella quando canta. Utilizzare il diaframma per cantare e mantenere una mascella aperta e rilassata. Utilizzare i muscoli addominali e il diaframma e la corretta respirazione per aiutarvi a eseguire la qualità del suono. Questo ti permette di controllare la quantità di flusso d'aria e la longevità di una nota e cantare note incredibilmente alte senza sforzare la tua voce. Prendere pause vocali quando canta per evitare vocale un uso eccessivo e bere acqua prima di cantare.
Postura vocale
Evitare di assumere posizioni canti mal eseguiti. Una cattiva postura può tirare giù il collo, spalla e muscoli della schiena, che possono causare lesioni. Quando si canta, il mento dovrebbe essere parallelo al pavimento, e le spalle tirato indietro e verso il basso. Tenere il petto alto, senza crescita tesa. Mantenere il vostro addome piatto e duro, ma tenuto in posizione espandibile. Rilassare le mani. Inoltre, stare con le ginocchia rilassate e sciolte, non bloccate e con le gambe leggermente divaricate con uno leggermente davanti a altro.
Strumento di sicurezza
Assicurarsi che tutti gli strumenti funzionino correttamente per evitare lesioni agli studenti. Verifica il tuo stringed gli strumenti, quali Chitarre e violini, per assicurarsi che le stringhe siano protette. Assicurarsi che il coperchio del pianoforte è protetto in modo che non può cadere e provocare lesioni alle dita di uno studente o altre parti del corpo. Non lasciare mai gli strumenti incustodito durante una sessione di aula. Posizionare gli strumenti che hanno casi indietro nei loro casi e fissare il fermo. Mantenere gli strumenti lontano da calore e umidità, per evitare danni agli strumenti. Se ti insegnano lezioni di chitarra, rendere sicuri gli studenti indossare le protezioni delle dita per evitare lesioni alla punta delle loro dita.