Si è a lungo ipotizzato che lo zucchero aumenta il livello di attività nei bambini. Infatti, molti genitori incolpare di comportamento iperattivo troppo zucchero nella dieta del loro bambino, o insistono che i loro figli diventano più iperattivi in occasioni quando mangiano zucchero. La comunità medica dice che non c'è correlazione tra il livello di attività e l'assunzione di zucchero, e, infatti, lo zucchero può anche fare diminuire i livelli di attività nei bambini.
Ricerca sullo zucchero e livelli di attività
L'American Academy of Pediatrics dice che i ricercatori che hanno studiato i bambini di età prescolari e scolare trovato che aumentando l'assunzione di zucchero non ha avuto un impatto sul comportamento o concentrazione. Questo era vero anche per i bambini i cui genitori ha detto che lo zucchero ha interferito con capacità di comportarsi o concentrato del loro bambino. In un altro studio citato dall'Accademia, ragazzi che avevano una grande dose di zucchero erano effettivamente meno attivi rispetto a prima.
Bambini con ADHD
Alcuni genitori ritengono che i loro bambini con disordine di iperattività di deficit di attenzione, o ADHD, possono avere una particolare sensibilità per lo zucchero che bambini tipici non hanno, ma le ricerche non confermano questo. Secondo l'Accademia americana di pediatria, i bambini con ADHD hanno la stessa risposta allo zucchero come bambini senza il disordine. L'Accademia trovato che non ci sono prove che lo zucchero causa ADHD e non consiglia cambiamenti dietetici come un metodo per il trattamento di ADHD, a meno che il bambino ha una sensibilità di un particolare alimento.
Cosa causa l'attività aumentata?
Se lo zucchero non provoca iperattività o livelli di attività aumentata, quindi che cosa sta causando il caos di festa di compleanno o l'incapacità di sedersi ancora presso il barbecue di famiglia? Gli eventi a cui i bambini tendono a mangiare grandi quantità di zucchero possono anche essere quelle dove c'è un sacco di stimolazione ed eccitazione. Secondo Yale scientifica, può essere l'emozione del compleanno o festa di Halloween che amplificatori attività del vostro bambino, non gli ossequi zuccherati.
Altri motivi per moderare il consumo di zucchero
Mentre lo zucchero non può essere il motivo per il vostro bambino salta sul divano dopo egli viene casa da una festa di compleanno, questo non significa che egli dovrebbe consumare con abbandono. Il consumo di zucchero in eccesso è legato alla cavità, diabete di tipo 2 e l'obesità infantile. E un bambino che si riempie gli alimenti zuccherati non hanno un appetito per altri alimenti che forniscono le sostanze nutrienti e vitamine necessarie.